ืงืื ืื ืืจืฉืื ืืงื ืืืื ื ืืจืืฉ ืืฉื ื – ืืืื ืืฆื ืืฆื ืืืขืื ืื ืื ืืจืืืื ืื ืขื ืืจืื ืืืืื ืฉื ืืืืกืื ืื ืืืืกืืช ืฉืงืืคืืช
ืืืจ ืฉื ืื ืฉืืืืื ืืืื ืืื ืืืกืขืืืช. ืืื ืืจืขื ื ืืงืืื, ืืืืฃ ื ืืืืืืช ืฉื ืื ืืจืืื ืืืฉืืืจ ืืขื ืืชืืง ืืืืืื ืืืจื ืืืจืืื. ืืคืขื, ืืืืืื ืืจืืฉ ืืฉื ื, ืืืจื ื ืืืืื ืืื ืืจืกื ืืฉืืืจืืช ืืงืื ืื ืืคืืคืืืจื.
ืืช ืื ืืืจืืื ืืืจื ื ืืืืฅ ืจืืืื ืื ืฉืืชืืื ืืืื ืืื ืืืืืื ืืืื ืืืืื, ืืืืช ืคืื ืืชืืืกืคื ืืื ืืืืกืืฃย ืฆืืข ืืจืื ืืฉืืข ืืืขื ืืจืขื ื ืืืคืืื ืฆืืจืช ืืืืฉื ืืฉืชื ืชื – ืืืงืื ืงืื ืื ืืื ืืืืกืืช ืื ืงืืคืกืืืช ืคืืกืืืง, ืืคืขื ืืืืื ืืืืข ืืฆืืจืช ืืืืกืื ืื ืืืืกืืช ืขื ืืืืืืชย ืืคืืื ืฉืืืคืืืช ืืช ืืงืื ืื ืืืฆืืจื ืฉื ืืืฉ (ืืืกืืช bodumย ืืืฉืื ื-Cook and bake).
ืืกืืฃ ืืืชืืื ืชืืืื ืื ืืืฆืื ืืืคืฆืืืช ืืืืจืช ืืืืื ืืคืจืืื ืืจืขืืื ืืช ืืืืืื ืืงืืฉืื.
ืื ืฉืื ืืืชืืง!
ืืืื ืจืืืื ืื ืืจืืฉ ืืฉื ื
ืืฆืจืืื ืืืืื ืื ืื:
2 ืืืกืืช (500 ื”ื) ืืื
4 ืืคืืืช (40 ืืจื) ืงืืจื ืคืืืจ
1/2 ืืืื (125 ื”ื) ืฉืื ืช ืืชืืงื ืื ืงืจื ืงืืงืืก
5 ืืคืืช (50 ืืจื) ืกืืืจ
1/2 ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื ืืืืืชืืช
ืืฆืจืืื ืืืืื ืคืื-ืจืืืื ืื:
1 ื-3/4ย ืืืกืืช (440 ื”ื) ืืื
3 ืืคืืช ืืืฅ ืจืืืื ืื (ืขืืืฃ ืืืขื)
3-4ย ืืคืืช ืืืืช ืคืื – ื ืืชื ืืจืืืฉ ืืื ืืืืช ืืคืืื ืื ืืืืื ืคืื ืืืืช ืืืกื ื ืืืืจืขืื ืื
4 ืืคืืืช (40 ืืจื) ืงืืจื ืคืืืจ
1/2 ืืืื (125 ื”ื) ืฉืื ืช ืืชืืงื ืื ืงืจื ืงืืงืืก
5 ืืคืืช (50 ืืจื) ืกืืืจ
ืืขืืืืจ:
ืืืฅ ืจืืืื ืื ืืืขื ืื ืจืื ืจืืืื ืื
ืคืืกืืืงืื ืงืืืืื (ืื ืืืืืืื) ืื ืงืืงืืก
ืืืคื ืืื ืช ืืืื ืื ืื:
– ืืงืขืจื ืงืื ื ืื ืืืื ืืช ืืงืืจื ืคืืืจ ืืืฉืื ืช ืืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืฉืืื ืืืฉืื ืืื ืืื ืืืง.
– ืืกืืจ ืขื ืืฉ ืืื ืื ืืช ืืจืชืืืื ืืช ืืืื ืขื ืืกืืืจ ืืืื ืื.
– ืืฉืืืื ืจืืชื ืืืกืืคืื ืืช ืืงืืจื ืคืืืจ ืขื ืืฉืื ืช ืืืืจืคืื ืืืฉื ืืื ืืงืืช ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืชืืฆืงืช ืืืืคืืช ืืืจืงื ืฉื ืืขืื ืื ื.
– ืื ืืืื ืืืกืืช ืฉืงืืคืืช ืืืืืกืื ืขื ืืืก ืงืื ื ืืืชืจ (ืจืื ืชืืื ื) ืืืืืคืื ืืื ืืืก ืืืืืื ืขื ืืืฆื ืืืื. ืืขืืืจืื ืืงืืจืืจ ืฉื ืฉืขื ืืคืืืช.
ืืืคื ืืื ืช ืืืื ืคืื-ืจืืืื ืื:
– ืืงืขืจื ืงืื ื ืื ืืืื ืืช ืืงืืจื ืคืืืจ, ืืฉืื ืช ืืืจืืืื ืื ืืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืฉืืื ืืืฉืื ืืื ืืื ืืืง.
– ืืกืืจ ืขื ืืฉ ืืื ืื ืืช ืืจืชืืืื ืืช ืืืื ืขื ืืกืืืจ ืืืคืื.
– ืืฉืืืื ืจืืชื ืืืกืืคืื ืืช ืืงืืจื ืคืืืจ ืขื ืืฉืื ืช ืืืจืืืื ืื ืืืืจืคืื ืืืฉื ืืื ืืงืืช ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืชืืฆืงืช ืืืืคืืช ืืืจืงื ืฉื ืืขืื ืื ื.
– ืืืืคืื ืืขื ืืืืื ืืืื, ืืฉืื ืืื ืืคืฉืจ ืืื ืื ืืช ืืืืกืืช ืขื ืืฉืืืื ืืฆืืจื ืืฉืจื, ืขื ืืืืื ืฉื ืืืืืกืื ืฉืืฆืจืชื. ืืขืืืจืื ืืืงืจืจ ืืงืืจืืจ ืฉื ืฉืขืชืืื ืืคืืืช.
– ืืืฉื: ืืคื ื ืืืืฉื ืืืืคืื ืืืฅ ืจืืืื ืื (ืืคืฉืจ ืืืืกืืฃ ืื ืืขื ืืืืช ืคืื ืืื ืฉืืืื) ืืืงืฉืืื ืืคืืกืืืงืื ืงืฆืืฆืื ืื ืงืืงืืก.
ืืขืจืืช ืืฉืืืืช:
– ืื ืืื ืืื ืคืื ืืคืฉืจ ืืืืืจ ืืืชื ืืืืืช ืืืืืื ืื, ืืืืื ืืืช, ืืืฅ ืคืกืืคืืืจื ืื ืื ืคืจื ืืืจ ืฉืืืืืื. ืจืง ืืฉืื ืฉืื ืืื ืืืื ืืืง ืืื ืืจืขืื ืื ืื ืกืืืื.
– ืืืจืกืช ืคืจืืื ืืืืจืื ืืช ืืืื ืืืื ืื ืืื ืงืืงืืก ืืืช ืืฉืื ืช ืืงืจื ืงืืงืืก.
– ืืื ืืืืื ืืช ืืงืืฉืื ื ืืชื ืืคืืจ ืืขื ืฉืืื ืงืืงืืก, ืืจืก (ืืืืื ืืื ืืงืืจืืืื ืืงืฆืืฆืื – ื ืืืจืื ืืื ืืืืช ืืคืืื) ืื ืืืืืจ ืืช ืืืฅ ืืจืืืื ืื ืืืืฅ ืคืกืืคืืืจื ืืืจืืืช ืืืืื.
ืืื ืืืืืืช ืืืฆืืืช?
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