ืืชืืื ืืืฉืื ืืขืืืืืช ืชืืจื ืืืฉ ืขื ืคืงืื ืื ืืฉืืืฉืื ืฉืืืื ืื ืืืฉ ืืงืืืช. ืจืง ืืืืจืืช, ืื ืืืืจืืช ืืืฉ
ืื ืขืืื ืืช ืืฉืืจืืจืืืช, ืงืืืช ืืืื ืืืื ื ืืืขืืงืจ ืืืื ืืืืจืืช. ืืืจืืืช ืจืืฉ ืืฉื ื, ืืฆื ืืงืคื ืฉื ืืืืงืจ ืื ืืื ืกืชื ืืฉืืชืืฉืง ืืฉืื ืืชืืง.
ืื ืืื ืืืืืจืื ืืืืชืจืื, ืงืืื ืืช ืืืชืืื ืฉืืืคืื ืืืืืจ ืงืืข ืืฆืืื ืืืืื.
ืืืืฆื ืฉืื, ืชืืื ื ืืืืช ืืคืืื.
ืขืืืืืช ืชืืจื ืขื ืืืฉ ืืคืงืื ืื
ืืฆืจืืื (ื-45 ืขืืืืืช):
100 ืืจื ืืืื
1/2 ืืืก ืืืฉ
1/2 ืืืก ืกืืืจ ืืื ืืืืจ
3/4 ืืืก ืืืืืื ืืื ืกืื ืฉืืืืืื (ืฉืงืืื, ืคืงืื ืื, ืืืืื ืืื, ืืืืื ืืื)
1/3 ืืืก ืฉืืืฉืื
ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื ืืืืืชืืช
2/3 ืืืก ืงืื
ืชืืกืคืืช ืืฉืืจืื – ืืืกืืคืื ืืืื ืขื ืืงืื (ืืืคืฆืืื ืื):
ืืคืืช ืฉืืืื ืงืื ืืื
1/2 ืืคืืช ืืืงืช ื’ืื ื’ืจ
ืืืคื ืืื ื:
– ืืกืืจ ืงืื, ืขื ืืฉ ืืื ืื ืืช, ืืืฉืืื ืืืื, ืืืฉ, ืกืืืจ ืืื ืื ืืืฉื 5-7 ืืงืืช ืื ืขื ืฉืืืืื ื ืืกื ืืืืจื ืืืชืขืจืืืช ืืืขืืขืช ืืืื ืืืกืืืื.
– ืืื ืชืืื ืงืืฆืฆืื ืืง ืืช ืืืืืืื ืฉืืืจืชื. ืืฉืื ืฉืืืื ืงืฆืืฆืื ืืง ืื ืืขืืืืืช ืฆืจืืืืช ืืฆืืช ืฉืืืืืช.
– ืืืกืืคืื ืืช ืืืืืืื ืืกืืจ ืืืขืจืืืื ืืืฉื ืืงื (ืืฉืืืฉ ืขืืืื ืืืืงืช).
– ืืืจืืืื ืืืืฉ, ืืืกืืคืื ืงืื ืืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืฉืื ืืงืื ื ืืืข ืืชืขืจืืืช. ืืฆื ื ืื ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ.
– ืืขืืืจืื ืืืงืจืจ (ืืคืฉืจ ืืืขืืืจ ืืงืืคืกืช ืคืืกืืืง ืื ืืืฉืืืจ ืืกืืจ) ืืืฉื ืฉืขื ืื ืขื 12 ืฉืขืืช.
– ืืืืืื ืชื ืืจ ื-170 ืืขืืืช.
– ืืืฆืจืื ืืืืจืื ืืืืื ืืืืข ืฉื 10 ืฉืงืืื ืืื ืืืื ืขื ืชืื ืืช ืขื ื ืืืจ ืืคืืื ืืืจืืืืื ืืืืืื ืื ืืขืืืืืช ืืชืคืฉืืืช. ืื ืืกืืจ ืื ืืืืืื ืฉืืื ืืืคืืืช ืืฉืื ืื ืืืช ืืขื ืืืื ืืืืื.
– ืืืคืื ืืืฉื 10-11 ืืงืืช ืขื ืฉืืขืืืืืช ืืืขืืขืืช ืืืงืืืืช ืฆืืข ืืื.
– ืืฆื ื ืื ืืืืจื ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ ืืจืง ืื ืืืืกื ืื ืืงืืคืกื ืกืืืจื. ืื ืจืืฆืื ืฆืืจื ืืขืืืืช ืืื ืืชืืื ื, ืืจืืืื ืืช ืืขืืืืืช ืืืชืื ืืช ืืื ืฉื ืืืช ืืืจื ืฉืื ืืฆืื ืืืชื ืืจ ืืื ืืืื ืขื ืืขืจืื. ืืฉืื ืืขืฉืืช ืืช ืื ืืืจ ืื ืขืื ืื ืจืืืช ืื ืชืืื ื 2 ืืขืจืืืื ืืืืื.
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ืงืืื ืื ืชืืื ืจืื. ืืฆืื ืืื ืืื ืืืจืืช ืืขืืืื ืฉืื ืขืฉืืชื ืืืชื ืืกืคืืง ืงืื ืืช ืืคื ืฉืืชืืช, ืืื ืืชืคืฉืื ืืขืื ืืืืช ืขื ืืฉื ืื. ืื ืืฆืื, ืืืื ืืืื ืืืืื, ืงืฆืช ืจืืืช ืืื ืงืจืืกืคืืืช.
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