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ืืชื ืืืืจืื ืืช ืืืฆืืื ืืืื ืฉืืฉ ืืื ืื ืื ืืจืื ืืืจืื ืืขืฉืืช, ืฉืืจืื ืืืืฅ ืืืืฉืืื ืขื ืื ืืชื ืื ืืฆืืืืื ืืขืฉืืช ืฉืื ืืืจ? ืื ืืฆืืืืื ืืืชืืื ืื ืืข, ืืืืงืื ืื ื ืื ืกืื ืืืฆื ืฉืืชืืง ืืืงื ืฉืืืืื ืืืืืืื ืงื ืืจืืืื ืขืฆืืืื ืฉืจืง ืืืกืืคืื ืืขืืืก ืื ืคืฉื? ืืขืืืื ืื ืงืืจื ืื ืืคืืืช ืคืขื-ืคืขืืืื ืืฉืืืข, ืืคืขืืื ืืืชืจ. ืืืืช ืงืฆืช ืืืชืจ ืจืืืข, ืืื ืื ืฉื ืืืฉืืืืช ื ืืืืช ืืืฆืืืจ ืืืืืืืืช ืืืื ืืก ืืืชื ืืงืืื ืืชืืฉืืช.
ืื ืฉืขืืืจ ืื ืืคืขืืื ืื ืืื ืื ืืช ืืื ืืฆื ืืืื ืืงืืช ืื ืฉืขืืช ืืืืื ืก ืืคืืืกืืืง ืื ืืฉืืง ืงืฆืช ืืงื ืื ืงืจืืฉ. ืืขืฉืืช ืืฉืื ื ืืื ืงืฉืจ ืืืงืืจ ืืืืฅ, ืฉืืืคืฉืจ ืืืชื ืชืง ืืืืื ืขืืืฃ ืขื ืงืืืืจืื ืื ืงืื ืกืืจืืงืืืืืื ืืขืืื. ืื ืืชื ืจืืืื ืืืชื ืืคืืืกืืืง, ืจืื ืืกืืืืืื ืฉืื ื ืื ืืฉืืขืืืช ืืืืคืฉืช ืืื ืืฉืจืืฃ ืืช ืืื ื, ืืื ืืืืฆื ืืื ืกื ืืืจืื ืืช ืืืฉืืืชืื ืืืื ืืช ืืกืืจืืืืืช ืืชืืืืืืช ืขื ืืืืื. ืคืขื ืืืฉืื ืืืชืื ืืืงืืืจื ืื ืืฉื “ืจืฉืชืืช ืืืจืชืืืช ืืชืจืคืื ืืชืืืืฃ ืื ืืืื ืืืืืื”.
ืืืืืจ, ืืืืฅ ืืืืขืืจ ืืืื ืืฉ ืืฉืืืืช ืืืฉืคืขืืช ืืจืืจืืช ืืืืจื ืืืืื ืฉืื ื. ืื ืื ื ืื ืืืื ืจืฆืื, ืืืืืื ืขื ืืืจืืืช ืืืจืืืืช, ืืชืขืืจืจืื ืืขืืจืช ืืฉืงืืืช ืื ืจืืื ืื ืืืื ืื ืืืืืจืื ืฉืขืืืฃ ืื ืืกืคืจ ืขืืืื ืืืื. ืืื ืขื ืืืช, ืืกืืืืื ืืืชื ื ืขืืืื ืืฆืคืื ืืจืื ืืกืืืืช ืฉื ืืืฆืืขืื ืืืืืจ ืืืืื, ืืื ืืืจืืื ืืื ื ืืคืกืืงืื ืืืืืข. ืืืืืง ืืฉืืื ืืืงืจืื ืืืื ืงืืื ืืฉืืจืืื ืฉืื ื ืจืืฆื ืืืฆืืข ืืื ืืืื. ืงืจืืชื ืื “ืฉืืจืืื ืืขืฆืื ืื”, ืื ืืืื ืื ืืืชื ืขื ืืกืืก ืืฆืง ืขืืื ืืืื, ืืื ืืืืชื ืืืื ื ืืชื ืืฉืืืง ืืืชื ื”ืฉืืจืืื ืืขืกืืงืื”. ืื ืคืชืจืื ื ืืืจ ืืงืื ืื ืืืืจ ืืืืืืชื: ืื ืืืฆืจืืื ืืืื ืื, ืืืื ื ืืืืจื ืืื ืืืชืืจืช, ืืชืืฆืื ืืจืฉืืื ืืืขืื ืืืืคืืื. ืืคืฉืจ ืืฉืืง ืขื ืืืืืื, ืื ืืืืืื ืืืืฆืื ืืืืงื ืืชืคืืืื. ืชื ืกื ืืืืื ืืืชื ืืชืจืืืฉื ืฉืืคืืืช ืืฉืืื ืืืช ืืจืื ืืืืชืคืืื ืฉืืื. ืชืืขืื ืืชืชืืื ื ื ืืืชืืืจ.
ืืฆืจืืื:
2 ืชืคืืืื ืืื ืื ืืื, ืขืืืฃ ืืจืืงืื ืืืืืฆืื
20 ืืจื ืืืื
3 ืืคืืช ืกืืืจ ืืื
3 ืืคืืช ืฉืื ืช ืืชืืงื
1/2 ืืืก ืฆืืืืงืื
1/4 ืืคืืช ืงืื ืืื (ืืืคืฆืืื ืื)
1-2 ืืคืืืช ืืืฅ ืืืืื (ืืคื ืืืขื)
1/2 ืืืืืช ืืฆืง ืขืืื
ืืืคื ืืื ื:
โข ืืงืืคืื ืืช ืืชืคืืืื, ืื ืงืื ืืช ืืืืฆืข ืืืืชืืื ืืช ืื ืฉื ืฉืืจ ืืงืืืืืช ืงืื ืืช.
โขย ืืืืืช, ืขื ืืฉ ื ืืืื, ืืืืกืื ืืช ืืืืื, ืืืกืืคืื ืืช ืืกืืืจ ืืืขืจืืืื ืขื ืฉืืื ื ืืก ืืืชืขืจืืืช ืืืคืืช ืืงืจืื.
โขย ืืืกืืคืื ืืช ืืชืคืืืื, ืืขืจืืืื ืืืื ืืืืื ืื ืชืื ืขืจืืื ืืืฉื 5-10 ืืงืืช.
โขย ืืืกืืคืื ืืช ืืฉืื ืช ืืืฆืืืืงืื, ืืชืืืื ืืงืื ืืื ืืืืฅ ืืืืืื ืืืืฉืืืื ืืืฉื ืชืื ืขืจืืื ื- 5 ืืงืืช ื ืืกืคืืช. ืืืืื ืืช ืืืฉ ืืืฉืืืจืื ืืฆื ืืืชืงืจืจ.
โขย ืืืืืื ืืช ืืชื ืืจ ื- 180 ืืขืืืช.
โขย ืืขืฆืืื ืืืืคืื (ืืช ืื ืืฉืืืื ืืฆืืืืื ืชืืืื ืืจืืืช ืืื): ืขื ื ืืืจ ืืคืืื ืืจืืืื ืงืืืช ืืช ืืฆืง ืืขืืื ืืืืคืฉืจ. ืืืชืืื ืืช ืืจืืข ืืคืื ืืช ืฉื ืืืฆืง ืขื-ืื ืช ืืืืฆืจ ืืขืื ืืขืืคื, ืืืช ืืฆืืืื ืืืชืืื ืืจืฆืืขืืช ืกืืืืจืืืช ืืจืืื ืืฉื ื ืก”ื. ืืฉืืืจืื ืืช ืืฉืื ืืืจืื ืืืฆืง ืฉืื.
โขย ืืืจืื ืืืฆืง ืื ืืืื ืืช ืชืขืจืืืช ืืชืคืืืื ืืืฆืืืืงืื ืืื ืจืืื ืงืจืื (ืืืชื ืฉืืืจืื ืืื ืชืืื ืืฆื) ื”ืงืืืขืื” ืฉืืจืืื: ืงืืื ืื ืกืืืจืื ืืช ืฉื ื ืืงืฆืืืช ืืืืจื ืื ืืืงืืื ืืกืืจืืืื ืจืฆืืขื ืืฆื ืืืื ืืืฆื ืฉืืื ืืื ืืืื ืืืช ืขื ืืฉื ืืื ืขื ืฉืืืืขืื ืืงืฆื.
โขย ืืืจืืฉืื ืืช ืืฉืืจืืื ืืืืื ืืจืืื ืฉื ืฉืืจ ืืืืืช, ืืขืืืจืื ืืื ืขื ืื ืืืจ ืขื ืชืื ืืช ืืืคืืื ืืืื ืืกืื ืืชื ืืจ ื-20-30 ืืงืืช, ืื ืขื ืฉืืืฆืง ืืืืื.
โขย ืืืฆืืืื ืืืชื ืืจ, ืืงืฉืืื ืืืืงืช ืกืืืจ ืืืืืฉืื. ืืืืืฅ ืขื ืืืืจ ืืืืื ืืืืืคื ืืฆื.
โขย ืฉืืืจืื ืืืงืจืจ. ืืคื ื ืืืืฉื ืืืืืื ืืชื ืืจ ืื ืืืืงืจืืื.
ืืขืจืืช:
โขย ืืฉืืืืฉ ืืงืื ืืื ืืืคืฆืืื ืื. ืื ื ืืืืคื ืืืฉื ืืืื ืืืืืช ืฉืืืื ืฉื ืชืคืืื ืขืฅ ืขื ืงืื ืืื.
โขย ืืืฅ ืืืืืื ืืืืจ ืืฉืืืจ ืืช ืืืชืืงืืช ืฉื ืืจืืื. ืืืืืื ืฉืืื ืืื ืกืื ืืจื ืืืชืืงืืช ืืฉืื, ืืืืืฅ ืืืขืื ืืืืืกืืฃ ืืืืจืื.
โขย ืื ืืื ืืืชืคืจืข? ืชืืกืืคื ืืจืืื ืืื ืืคืืช ืืืืืืื ืฉืืชื ืืืืืื, ืืืฉื ืืจื ืื ืื ืืืงืจ.
โขย ืืช ืืืชืืื ืืืฆืืื ืขื ืืกืืจืื ืฆืขื ืืืจื ืฆืขื ืืคืฉืจ ืืจืืืช ืืื.
ืืืืจืื ืืงืืืืื:
ืืชืืื ืืขืืืช ืชืืชืื
ืืชืืื ืืขืืืช ืฉืืงืืื ืจืื ืืื ืงืื
ืืชืืื ืืขืืืืืช ืืืื ืืงืงืื
ืืชืืื ืืืจืืื ืื ืขื ืืืจืื
ืืชืืื ืืืจืืืืช ืืคืืื ืืฆืืคืื ืคืจืื
ืืชืืื ืืขืืืช ืคืืกืืืง ืขื ืืืื
>>ย ืืขืื ืืชืืื ืื ืืขืืืื ืืื ืกื ืืืืื ืฉืย ืืืืื ืืืืฉืจ โ ืืืจืืื ืืกืืื
ืฆืืืืืื:ย ืืืืื ืืืืฉืจ