3 ืืฆืจืืื, 10 ืืงืืช (ืืืื ืืื ืืืคืืื) ืืืฉ ืืื ืฉืงืฉืืงื ืืชืื ืงืขืจืืช ืืื ืืืืืืช. ืื ืชืืืื ื ืืื ืื ืืขืื ืืืื ืงื ืืืืื
ืฉืื ืืืืข ืืขืจื ืืฉืื ืืชื ืืืคืฉืื ืื ืืืืื? ืืืงืื ืืืื ืฉืื ืืืืชื ืื ืืืฆื ืงืฉื ืืืื ื ืืื ืืคืขื ืจืขืืื ืืืื ื ืืืจืืื ืฉืืืื ืื ืืืฉ ืืืื ืืงืืช.
ืื ืื ืฉืฆืจืื ืืื ืืืชืคื ืง ืขื ืืฉืืืื ืืืืืืชื ืืื ืฉืงืฉืืงื ืืงืขืจืืช ืืื ืืืืืืช ืื ืืืื ืืืช ืงื ืืืืช, ืืคืฉืจ ืื ืืืื ืืืช ืคืืืช ืืจืืืช ืฉืงื ืืชื ืืชืืื ืืืืจ ืจืฆืืชื ืืืจืืง, ืจืืื ืขืืื ืืืช ืืืื ืืืืฆืื. ืื, ืืื. ืืื ืืงืืช ืืชื ืืจ ืืืืจืืื ืฉืืื ืืืื ื.
ืื ืื ื ืฉืืืจืื ื ืืช ืืื ื ืขื ืืืื ืช ืงืฆ’ืงืืย ืืืืจืืช ืฉื ืืกื ืืืคืืื ืืืืคืืช ืืช ืืืจืืื ืืืืฉืืชืช ืืืคื ืงืช ืืืชืจ, ืืื ืืืืื ืฉืืชื ืื ืืืืืื ืืืืกืืฃ ืืืชื.
ืืืชืืื, ืืืืืืช ืืืืกืื ืืช, ืืขืื ืงืื ืืก ืขืืื ืฉืืืคืื ืืืืกื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืืืจืืฉืื ืืช ืคื ืื ืืืืื ืืื ืืฉืื ืืืช.
ืฆื ืฆื ืช + ืืืจืฉืช ืืฉืื (ืืืจืื ื) – 49.9 ืฉ”ื,ย ืืืฉืื ืืจืฉืช Cook and bake
ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืจืืฆืื ืืืืื? ืื ื ืขืื ืจืขืืื ืืช ืืงืขืจืืช ืืื ืืืืืืืช ืฉืืคืฉืจ ืืืืืฉ ืืืจืืืช ืฆืืจืืื, ืืืงืจ ืื ืขืจื. ืชืชืืื ื ื ืืงืฆืืจ ืืืืืืช, ืจืง ืื ืชืกืคืจื ืฉืืงื ืืืืืง 10 ืืงืืช ืืจืืข ืืืืชืื ืขื ืืืืก ืืจืืฉืื.
ืื ืืืื ืืฆืืื ืืืืื ืืื ืคืจืืกืืช ืืืื ื ืฆืืืื ืืืืคืื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืืืืื ืืืช ืืืฆืืืช ืืืชื ืืจ ืืืืืืช ืืืืืคืืช ืจืืืืช ืืขืืืื. 7 ืืงืืช ืืขืืฉืื ืื ืืืื.
ืชืื ืืช ืคืืฆื ืืืืจืจืช – 39.9 ืฉ”ื, ืืืฉืื ืืจืฉืช Cook and bake
ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืฉืงืฉืืงื ืืงืขืจืช ืืื
ืืฆืจืืื:
3-4 ืืคืืช ืฉืื ืืืช (ืจืืื ืื ืืชืืื โ ืจืื ืืขืจืืช ืืืื)
3 ืืืื ืืืช ืขืืืืืช
ืฆื ืฆื ืช ืจืืื ืขืืื ืืืช ืืฉืงืฉืืงื (ืงื ืืย ืื ืืคื ืืืืจืืืช ืืืืฉื)
3 ืืืฆืื
100 ืืจื ืืืื ืช ืงืฆ’ืงืื ืืืืจืืช ืืง + 3 ืคืจืืกืืช ืืืื ื ืฆืืืื
ืืืคื ืืื ื:
– ืืืชืืื ืขื ืกืืื, ืืืืืช ืืืืกืื ืืช, ืคืชื ืขืืื ืืืืงื ืืขืืืื ืฉื ืืืืื ืื ืืื ืืืื ืืช ื’ืืืกื’ ืฉืืชืืชื ืืฆื.
– ืืืฆืืืื ืืชืื ืคื ืื ืืืืื ืืื ืืขื ืืชืืื ื, ืืฉืื ืืืฉืืืจ ืืคืืืช ืก”ื ืืฉืืืืื ืืืชืืชืืช.
– ืืืจืืฉืื ืืฉืื ืืืช ืื ืืืืืช ืืช ืคื ืื ืืืืื ืื ืืืืืกื ืฉื ืืฆืจ. ืื ืืืื ืืฆืืื ืืืืื ืืื, ืืืืง ืืคื ืืื, ืคืกืื ืฉื ืืืื ื ืฆืืืื. ืืืคืืย ืืช ืืืืื ืืืช ืืืืืกื ืืืฉืย 3-5 ืืงืืช ืืชื ืืจ ืฉืืืื ืืจืืฉ ื-190 ืืขืืืช.
– ืืืฆืืืื ืืช ืืืืื ืืืช ืืืชื ืืจ, ืืืืืื ืขื 1/2 ืืืื ืืจืืื ืขืืื ืืืช ืืืขื ืฉืืืจืื ืืืฆื.
– ืืคืืจืื ืืืื ืช ืงืฆ’ืงืื ืืกืืื ืืืืืื ืืืืืืจืื ืืชื ืืจ ืืืคืืื ืฉื 7 ืืงืืช ืื ืขื ืฉืืืืืื ืืืืืช ืืขืฉืืื ืืืืืื ืขืืืื. ืืฉืื ืืื ืืื ืฆืืจื ืืืื ืืก ืฉืื ืืช ืืืืกื ืฉื ืืืืื ืืื ืืชื ืืจ.
ืฉืื ืืืช ืืชืืื
– ืื ืืืื ืืฆื ืฆื ืช 1/2 ืืืก ืฉืื ืืืช, 3 ืฉืื ื ืฉืื ืคืจืืกืืช, 1/2 ืฆ’ืืื ืืจืืฃ ื-10 ืืงืืืช ืจืืืืจืื. ืืชืืืื ืืืขื ืืื ืืื ืขืจืื ืืขื.
ืจืืื ืขืืื ืืืช ืืืืจ ืืฉืงืฉืืงื
– ืืืืืช ืจืืื ืืืื ืื ืืฉืื ืืืช ืืฆื ืงืฆืืฅ ืขื 4 ืฉืื ื ืฉืื ืคืจืืกืืช ืืง ื-1/2 ืฆ’ืืื ืืชืื ืืืืขืืช ืืงืืช. ืืืกืืคืื 2 ืขืืื ืืืช ืงืฆืืฆืืช, 3 ืืคืืช ืจืกืง ืขืืื ืืืช, ืืฃ ืจืืื ืฆ’ืืื ืืชืืง ืืืืก ืืื ืจืืชืืื ืืืขืจืืืื. ืืชืืืื ืืืื ืืคืืคื ืืืืฉืืืื ืืืื ืขื ืฉืืจืืื ืืฆืืืฆื. ืื ืืขืืื ืืืช ืฉืืื ืืขื ืืืืฆืืช ืืคืฉืจ ืืืืกืืฃ 1/2 ืืคืืช ืกืืืื.
ืืขืจืืช ืืฉืืืืช:
– ืื ืชืืืืย ืขื ืืฉืื ืฉื ืืคืืืช ืืืืื ืืืช ืขื ืืฉืื, ืืืคืืื ืืืืช ืืืืืช ืืช ืืืืื ืื ืืื ืฉืืคื ืื ืฉืื ืืืืืง ืืช ืืจืืื ืืื ืืชืจืื ืืฉื ืืื.
– ืืื ืืืคืืื ืฉื ืืืืฆืื ืืฉืชื ื ืืื ืชื ืืจ ืืชื ืืจ ืืชืืื ืืืื ืืื ืืชื ืืืืืื ืืช ืืืืืื ืฉืืื. ืืืืืื ื ืืืื ืืื ืืืคืืื ื ืข ืืื 4-6 ืืงืืช, ืืืืืื ืืืฆืง ืืืชืจ ืืืกืืคืื ืขืื 2-3 ืืงืืช.
– ืืคืฉืจ ืืืืชืจ ืขื ืคืจืืกืืช ืืืืื ื ืืฆืืื ืืืืื ืืื ืืื ืื ืืืกืืคืืช ืืืื ืืขื ืืืคืชืขื ื ืืชืืช ืืืืฉืืชืช ืืชืื ืืืืื ืืื, ืืื ืื ืืืื ืืช ืืช ืืฆืืืื ืืืืืง ืืื ืืฉืื ืืืช.
– ืืืืื ืฉืืคืฉืจ ืืืืื ืืช ืืืชืืื ืืื ืขื ืื ืืืื ืื ืฉืืชื ืืืืืื, ืื ืขืื ืืฉ ืื ืฉืืืืื ืืืืืื ืฉืืืืื ืืช ืืจืืื ืืคื ืื.
ืืจืืข ืืื ืืขื ื – ืฉืืืจืช ืืงืขืจื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืชืืืฉืื ืืชืืื ืืืงืขืจื ืืืืืืื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื