ืชืืชืืช ืคืจืืื ืืขืืื ื ืฉื ืืฆืง ืืืื ืืืขืืu ืืจืืื ืื ืฉืืงืืื ืจืืื ืฉื ืืกืื ืืคื. ืืชืืื ืฉื ืืงืื ืืืืืจ ืืืื ืืืืืื
ืืช ืืงืื ืืืืืจ ืืืื ืืืืืื ืื ืื ื ืื ืืืืจืื ืืืืคื ืืืฉื, ืืื ืืช ืืขืืืืช, ืืขืืืืืช ืืฉืืจ ืืืชืืงืื ืฉืื ืื ืื ื ืืืืจื ืืืืจืื ืืจืืืง. ืืชืืื ืืช ืืคืืืกืืืง ืืืืืืฆืืช ืฉื ืืืจืื ืฉื ืืื ืืกืื ืืืช ืฉืื.
ืืคืขื, ืกืืฃ ืกืืฃ, ืืืืื ืื ื ืืคืืืฉ ืืืชื ืคื ืื ืื ืคื ืื ืืืคืืื ืืืืื ืืื ื ืืื ืืืืื ืขืืืืืช ืืืืืืืช ืืืกืืจืช ืกืื ื ืฉืขืจืื ืงืื ืืืืืจืืืช ืืืื ืฉืืืชื ืขืืื ืืืืืื ืืืจ ืื ืืขื ืฉื ืื.
ืื ื ืืื ืืชืื ืืื ืืืืจืื ืฉื ืืืื ืืืื ืืฉืืืืช ืฉืขืื, ืืื ืื ื ืืชื ืืื ืืืชืขื ื ืขื ืืชืืื ืฉืืืื ืืืคืืฉ – ืืืชืืืืืช ืืจืืื ืื ืขื ืืฆืง ืคืจืื ืฉืืืืฃ ื ืืืืืืช ืืขื ืืื ืฉื ืืืื. ื ืืื, ืืงืื ืื ืืืืย ืื ืืขื ืงืืืจืืืช, ืฉืืืืขืืช ืืขืืงืจ ืืืืืื, ืืื ืงืื ืืืฉืืื ืฉืืืืืจ ืืืืืช ืืืืื ืืืื ืืฉืืืืืฅ ืืืชืื ืืช ืืืจืืื ืื ืืงืืืืืช ืงืื ืืช.
ืื ืื ืืชื ืื ืืืืื ืืืฉืืื ืื ื?
ืืืชืืืืืช ืืจืืื ืื
ืจืื ื ืืืื ื ืืืืื 30×40 ืก”ื 0 ืืกืคืืง ืืืืืืื ืจืืืืขื ืืจืืื ืื ืงืื ืื
ืืฆืง ืคืจืื ืืืืชืืืืืช:
400 ืืจื ืืืื ืจืื
200 ืืจื ืืืงืช ืกืืืจ
2 ืืจื ืืื (ืงืืจื)
200 ืืจื ืฉืงืืื ืืืืื ืื, ืืืื ืื
300 ืืจื ืงืื ืื ืืคื
16 ืืจื ืืืงืช ืืคืืื (ืืฃ ืฉืืืื)
180 ืืจื ืืืืื ืื (9 ืืืืื ืื)
ืืืคื ืืื ื:
โขย ืืืืงืกืจ ืขื ืื ืืืืจื ืืงืจืืืืย ืืืื,ืืื ืืืืงืช ืกืืืจ ืขื ืฉื ืืฆืจืช ืชืขืจืืืช ืืืืจื ืืชืคืืื.
โขย ืืืกืืคืืย ืืช ืืฉืงืืื ืืืืื ืื ืืืขืจืืืื ืืื ืฉื ืืืช ืขื ืฉืื ื ืืืขืื ืืชืขืจืืืช. ืฉืืื ืื ืื ืงืืช ืืช ืืคื ืืช ืืืืงืกืจ ืืื ืคืขื ืืื ืืืคืฉืจ ืขืจืืื ืืืื ืฉื ืื ืืืฆืจืืื.
โขย ืืืกืืคืืย ืืช ืืงืื ืขื ืืืงืช ืืืคืืื ืืืืืืื ืื, ืืกืืจืืืื (ื-3 ืคืขืืื), ืืืขืจืืืืย ืจืง ืขื ืฉืืืกื ืืืืื.
โขย ืืงืจืจืืย ืืช ืืืฆืง ืืืฆื ืฉืขื ืืืจืืืืย ืืขืืื ืฉื ืจืืขย ืก”ื ืืขืจื ืืืืื ืฉื ืืืฉ ืืืคืืื – ืื ืืืื ืืช ืืจืื ืย ืขื ืืืฆืง ืืืกืืจืืย ืืช ืขืืืคื ืืืฆืง.
โข ืืืคืื ืืืื ืฉื 150 ืืขืืืช ืืืฉื 15 ืืงืืช ืื ืขื ืฉืืืฆืง ืืืื ืืืืขื ืืืื. ืื ืืืื ืืฆื.
ืืจืืื ืื:
200 ืืจื ืฉืืงืืื ืืจืืจ 60%
100 ืืจื ืคืจืืื ื (ืืืืช ื ืืื) – ื ืืชื ืืืฉืื ืืื ืืืืช ืืงืฆืืขืืืช
260 ืืจื ืืืื
460 ืืจื ืกืืืจ
250 ืืจื ืืืฆืื (5 ืืืฆืืย L)
185 ืืจื ืงืื ืื ืืคื
4 ืืจื ืืืงืช ืืคืืื ืืคืืช)
4 ืืจื ืืื (ืืฆื ืืคืืช)
>> ืจืืฆืื ืืืืืจ ืืช ืืืจืืื ืืืืกืืช ื/ืื ืืคืืืช? ืืื ืกื ืืืืืช ืืืจืช ืืืืืช
ืืืคื ืืื ื:
โขย ืืืืืืย ืชื ืืจ ื-160 ืืขืืืช.
โขย ืืกืืจ ืืคืื ืื ืืืืงืจื ืืืืกืืย ืืช ืืฉืืงืืื, ืืคืจืืื ื ืืืืืื. ืื ืืืื ืืฆื.
โขย ืืืงืืื ืืืจืคืืย ืืช ืืืืฆืื ืืืกืืืจ ืืืื ืืืงืฆืืฃ.
โขย ืืืกืืคืืย ืคื ืืื ืืช ืชืขืจืืืช ืืฉืืงืืื ืืืืืื ืืืืกืืฃ ืืช ืืงืื ืขื ืืืงืช ืืืคืืื ืืืืื.
โขย ืืฉืืืืย ืขื ืืื ืืืฆืง ืืคืจืื ืืืืคืืย ืืืฉื ื-15 ืืงืืช ืขื ืืืชืืืฆืืืช ืืืจืืื ืื ืืืื ืืืืืฉ ืืืชื.
ืืืชืื ืืืืืกืื:
โขย ืืืืจ ืืืคืืื ืื ืืืืย ืืืจืืื ืื ืืืชืงืจืจ ืืืขืืจืช ืกืืื ืืื ืคืืจืกืืย ืืงืืืืืช.
โขย ืืืืกื ืืย ืืืื ืืืื.
โขย ื ืืชื ืืืงืคืื ืืืืคืฉืืจ ืืคื ืืฆืืจื.
ืืืชืืื ืืคืกืื ืื ืืงืืืืืช. ืฆืืืื: ืืกืฃ ืืืืจื
ืืืชืืื ืืืืืืืช ืืงืื ืืืืืจ ืืืื ืืืืืื ื”ืืืื”.
ืฆืืืืืื: ืืกืฃ ืืืืจื
ืืืคืฉืื ืขืื ืืชืืื ืื ืืขืืืื ืืขืืืืืช? ืื ืกื ืื ืกื
ืืืืชื ืืช ืืืืืื “ืจืื ื ืืืื ื”. ืื ืฉืืื ืจืื ื ืื ืฉืืื ืืืื. ืืืคื ืืฉืืืื ืืื ืฉืืื ืื ืืื…
ืืืช ืชืื ืืช ืืืฉื, ืืืฉ ืืืืจืื ื ืืฆืื ืืื ืืืืช :)