ืืืงืื ืฉืืงื ืืืื ืื ืืืื ื ืืื ืขื ืงืคื ืืืืืืื ืืชืืื ืฆ’ืืจืืก ืื ืกืืคืื ืืืช ืงืื ืืช. ืืืฉ ืื ืืื ืืก: ืืืืื ืืฆืืื ืื ืืขืืืืช
ืืกืคืจื, ื ืืืืื ืืืืื ืืช ืืฆ’ืืจืืก, ืืืชื ืกืืคืื ืืืช ืืจืืืืช ืืืขื ืืืช, ืืฉืืงืืืื ืืื, ืืขืื ืจืืื ืฉื ืข ืืื ืฉืืงืืื ืืืืก ืืฉืืงื ืื. ืืคืขื, ืืืืื ื ืืืืื ืืืืคืื ืืช ืืงืื ืื ืืคืืคืืืจื ืืืืฉืืช ืืืืืื, ืืื ืฉืืืคืื ืืืืื ืฉื ืืื.
ืืืงืื ืืืื ื ืืืื ืฉื ืฉืืงื, ืืื ืกื ื ืืืืื ืืช ืืืจืื ืืฉืืจ ืืืืืืื, ืืืกืคื ื ืืื ืชืืกืคืืช ืืืืืืืช ืืื ืืืืืื ืื, ืชืคืืืื ืืืืื ืืืฆืจื ื ืืืืืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืฆ’ืืจืืก ืืืืืื.
ืืืืืืื ืืืื, ืืืฉืืืื ืื ืืืืืื ืฉื ืกืืคืื ืืืช ืจืืืืืช, ืืฆืืคืื ืฉื ืขืืื ืืืคืืื ืืืจืืื ืขื ืืื. ืืืืืจ ืืฉืืืืืื ืฉืื ืชืืืื ื ืืื ืื ื ืืกืืชื ืืืชื ืงืืื.
ืืืคืขื:ย ืืืื ืืืจื ืืฉืืจ ื ืืื ืืืืืื ืขื ืงืคื ืื ืืืื ืขืืื ืฉื ืงืื ืืื. ืืืืืฅ ืื ืืื ืืฉ ืขืืื ืืฆืืคืื ืขืืืืช.
ืืขืจืืช ืืืืจืืช:
โข ืืืืืฅ ืืืืื ืืช ืืืืืืื ืืชืื ืฆื ืฆื ืืช ืงืื ืืช โ ืืกืืื ืืืืืื ืชืืืื ืืกืืืจ ืืช ืืฆื ืฆื ืช, ืืืขืืืจ ืืืงืจืจ ืืืืฉืชืืฉ ืืฉืืงืืื ืืืืจื ืืฉืืืจื. ืืื ืืชื ืืืฉ ืืฆืืจืชืืื, ืืคืฉืจ ืืงืฉืืจ ืืื ืกืจื ืฆืืขืื ื ืืืชืช ืืืชื ื.
โข ืืืจืงื ืฉื ืืืืืืื ืกืืื ืืืกืืช ืืื ืฉืืื ืฉืืืชืจ ืจืืื ืืชืคืก ืขื ืืฆ’ืืจืืก, ืื ืืชื ืืขืืืคืื ืืช ืืืืืืื ืฉืืื ื ืืืืืื ืืืชืจ, ืคืฉืื ืชืืกืืคื ืขืื ืืฃ ืฉื ื ืืื (ืืืฅ ืชืคืืืื, ืฉืื ืช, ืืืงืจ).
ืฆ’ืืจืืก
ืืืชืืื, ืขื ืืขื ืฉืื ืืืื, ืืืืืืย simply delicious
ืืฆืจืืื:
1 ืืืก (240 ื”ื) ืืื
100 ืืจื ืืืื
2 ืืคืืช ืกืืืจ
1 ืืืก (125 ืืจื) ืงืื
3 ืืืฆืื
ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื ืืืืืชืืช
ืงืืจื ืืื
ืืฆืืคืื:
1/2 ืืืก ืกืืืจ
ืืืคื ืืื ื:
โข ืื ืืืื ืืกืืจ ืืช ืืืื, ืืืืื, ืืกืืืจ ืืืืื. ืืขืืืจืื ืืจืชืืื ืขืืื ื ืขื ืฉืืืืื ื ืืกื ืืืืจื.
โข ืืืกืืคืื ืืช ืืงืื ืืืขืจืืืื ื ืืจืฆืืช ืขื ืืฃ ืืขืฅ ืขื ืฉืืืฆืง ื ืคืจื ืืืคื ืืช ืืกืืจ, ืืขืจื 2 ืืงืืช.
โข ืืืจืืืื ืืืืฉ ืืืขืืืจืื ืืงืขืจื ืืืงืกืจ ืขื ืื ืืืืจื. ืื ืืืื ืืืฆืง ืื ืื ืืงืขืจื 5 ืืงืืช.
โข ืืคืขืืืื ืืช ืืืืงืกืจ ืขื ืืืืจืืช ืืื ืื ืืช ืืืืกืืคืื ืืช ืืืืฆืื, ืืื ืคืขื ืืืฆื ืืืช ืขื ืฉืื ื ืืืขืืช ืืืื ืืืฆืง ืืืื ืืืคื ืจืง ืืืืืง.
โข ืืืืืื ืฉืื ืขืืืง ืืกืืจ. ืืื ืืืืขืื ืฉืืฉืื ืื ืืกืคืืง? ืืื ืืกืื ืืืืช ืฉื ืืฃ ืืขืฅ ืืฉืื, ืื ืืืคืืขืืช ืืืขืืช ืงืื ืืช ืืกืืื, ืื ืืืืจ ืฉืืฉืื ืฉืืื ืืืืคืจืืืจื ืื ืืื ื.
โข ืืขืืืจืื ืืช ืืืฆืง ืืฉืง ืืืืืฃ ืขื ืฆื ืชืจ ืืฆืืจืช ืืืื, ืืืืคืื ืจืฆืืขืืช ืฆ’ืืจืืก ืืชืื ืืฉืื ืืืืื ืื ื-2 ืืฆืืืื ืขื ืืืืืื. ืืขืืืจืื ืื ืืืจ ืกืืคื.
โข ืืืืืืื ืืช ืืฆ’ืืจืืก ืืกืืืจ (ืืคืฉืจ ืืืืกืืฃ ืื ืงืฆืช ืงืื ืืื) ืืืืืฉืื ืขื ืืืื ืฉืืงืืื.
ืืืื ืฉืืงืืื โ ืงืคื
ืืฆืจืืื:
2 ืืคืืช ืืืจื ืืฉืืจ ื ืืื ืืืืืื
1/2 ืืคืืช (ืื ืืืชืจ ืืื ืฉืืืื) ื ืก ืงืคื
4 ืืคืืช ืฉืื ืช ืืชืืงื
ืืขื ืงืื ืืื
ืืืคื ืืื ื:
โข ืืืืืื ืืขื ืืกืืจ ืงืื ืืช ืืฉืื ืช ืขื ืื ืก ืงืคื ืขื ืฉืืงืคื ืืืขื ื ืืก.
โข ืืขืืืจืื ืืงืขืจื ืืืืกืืคืื ืืช ืืืจื ืื ืืื ืืืงืื ืืื.
โข ืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืฉื ืืฆืจ ืจืืื ืืืง.
โข ืืื ืฉืืืื ืืขื ืืืืืฉ ืฉื ืงืคื, ืืคืฉืจ ืืืืื ืขื ืืคืืช ื ืก ืงืคื ืืืืืกืืฃ ืืขื ืืืงืจ ืงืคื.
ืืืคืฉืื ืขืื ืืชืืื ื ืกืืคืื ืืืช?ย ืืื ืกื ืืืืืจ ืืชืืื ื ืืกืืคืื ืืืช ืฉืื ื
ืืฉ ืืื ืขืื ืจืขืืื ืืช ืืฉืืืืืื ืขื ืฉืืงืืื?ย ืืชืื ืื ื ืืื ืืชืืืืืช ืืย ืืงืืืฆืช ืืคืืืกืืืง