ืขืืืช ืฉืืงืืื ืจืื ืจืื, ืืื ืืืคื ืฉื ืงืื, ืฉืืืืฉืื ืืฆื ืืืืืช ืื ืื. ืื ืื ืฉืฆืจืื ืื ืืืฆืื, ืืืื ืืฉืืงืืื ืืงืืืื ืืชื ืืจ
ืืฆืจืืื (ืืชืื ืืช ืฉื 12 ืขืืืืช ืืืฉืืืช ืื ืืืชืจ ืื ืืืื ืื ืืฉืงืขืื ืงืื ืื ืืืชืจ):
250 ืืจื ืฉืืงืืื ืืจืืจ
125 ืืจื ืืืื ืจืื
175 (ืืืก ืืจืืข) ืืจื ืืืงืช ืกืืืจ
6 ืืืฆืื
2 ืืคืืช ืืืงืจ (ืชืคืืืื, ืงืคื ืื ืืจื ืื)
ืืจืืื ืืชืคืื ืืื
ืืืคื ืืื ื:
โข ืืืืืื ืชื ืืจ ื-180 ืืขืืืช. ืืจืคืืื ืื ืืฉืื ืื ืชืื ืืช ืขืืืื 22 ืก”ื ืื ืชืื ืืช ืฉืงืขืื ืืขืืืืช ืืืฉืืืช.
โขย ืืืืกืื ืฉืืงืืื ืืกืืจ ืืคืื ืื ืืคืืืกืืย ืืืืงืจื (ืืขืจืืืื ืื 30 ืฉื ืืืช).
โขย ืืืกืืคืื ืคื ืืื ืืช ืืืืื ืืืขืจืืืื ืขื ืฉืืื ื ืืกื ืืืืืืื.
โขย ืืงืฆืืคืื ืงืืืช 4 ืืืืื ืื + 2 ืืืฆืื ืฉืืืืช ืขื 75 ืืจื ืืืงืช ืกืืืจ.
โขย ืืืกืืคืื ืืชืขืจืืืช ืืฉืืงืืื ืืืขืจืืืื. ืืืกืืคืื ืืช ืืืืงืจ ืืืจืืืช ืืชืคืื ืืืขืจืืืื ืขื ืืืืืื ืืชืขืจืืืช.
โขย ืืงืขืจื ื ืคืจืืช ืืงืฆืืคืื 4 ืืืืื ืื ืืืืกืืคืื ืชืื ืืื ืืงืฆืคื ืืช ืฉืืจ ืืืงืช ืืกืืืจ. ืืงืฆืืคืื ืขืย ืืงืืืช ืงืฆืฃ ืืฆืื ืื ืื ื ืืงืฉื ืืืื.
โขย ืืขืจืืืื ืืฉืืืฉ ืืชืขืจืืืช ืืืืืื ืื ืืชืื ืชืขืจืืืช ืืฉืืงืืื. ืืงืคืืื ืคื ืืื ืืช ืืฉืืจ.
โขย ืืขืืืจืื ืืชืื ืืช ืืืืคืื ืืืฉืย 35-40 ืืงืืช ืื ืืืฉื 25-30 ืืงืืช ืืขืืืืช ืืืฉืืืช. ืืขืืื ืฆืจืืื ืืืืืช ืืฆืืื ืืฉืืืืื ืื ืืขื ืจืื ืืืืง ืืคื ืืื. ืืงืจืจืื.
โขย ืืืฉืจ ืืขืืื ืืืื ื ืืงืจืย ืชืืื ืื ื ืืฆืจย ืฉืงืข ืืืจืืื. ืื ืืืืืง ืืฉืื ืืืืืช ืืฆืืจืชืืื ืืืืื ืืช ืืฉืงืข ืืื ืฉืืชื ืืืืืื – ืงืฆืคืช (ืื ืงืฆืคืช ืืืขืืื ืืืืืื ืงืคื) ืืืก ืฉืืงืืื ืืื ืื ืืืก ืคืจื ืืืคืืื ืื ืืฉ ืฉืืงืืื ืืื. ืืื ืืืืืืื ืืืืื ืขืืืื.
ืืืชืืื ืืืืืืืช ืจืื ื ืจืืืืื – ืฉืคืืช ืงืคื ืืคื ืืฉืืง ืืคืฉืคืฉืื ืืืืืฉ ืชืคืจืื ืฆืืืื ื (ืืฉ ืืืื) ืืืืื ืืชืืื ืืคืฉืจืืืืช ืืื ืืช ืืืขืื ืืืช, ืืื ืืืืื ืืืื ืกืืืจ. ืืืงืื ืืฃ ืืชืงืืืืืช ืืืคืขืืช ืืืืคืฆืื ืืกืืืจ ืืืคื (ืืืฆื ืืื ืืืื ืืืืคืขืืช)
ย ืืืคืฉืื ืขืื ืืชืืื ื ืฉืืงืืื? ื ืกื ืืช ืืื:
ืขืืืช ืืืืื ืขื ืืืื ื ืืฉืืงืืื
ืขืืืช ืืืื ื ืงืจื ืืฆืืคืื ืฉืืงืืื
ืคืื ืขืืืืืช ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืขื ืงืจื ืื ืื