ืืจืกื ืืขืืื ืืืฆืง ืฉืืจืื “ืฉืืืขื” – ืืืื ืื ืืืืช ืืืืื, ืฉืืืจืื ืืืงืจืจ ืขื 7 ืืืื ืื ืื ืื ืืคืืฆื, ืคืืงืฆ’ื ืื ืืืื ืืืช ืืื ืืื. ืืืฉืื
ืื ื ืื ืืืืจื ืืืฉืืย ืฉืื ืืืื ืคืืฆื. ืืืืฉืื ืืืื ืคืืฆื ืงืืื ืงืื ืฆื ืืืก ืืคืืื ืจืื ืืืชืจ, ืืืฉืจ ืืืื ืฉืืงืืื. ืืืืื ืคืืฆื ืื ืืจืื ืื ืฉืื ืฉืืืืืื ืืืคืื ืืืื, ืืืืคืื ืืืฆืง ืฉืืจืื ืืคืจื. ืขื ืื ืืืืฆืืื ืฉื ืืืืงืจ ืืืืฉื ืืืขืืืง ืื ืืฉื. ืืืื ืืืขืฉื ืืืืืืื, ืืืจืืช ืืืืื ืฉืื ื, ืื ื ืื ืืืืจืื ืืืืื ืืฆืง ืฉืืจืื ืืืคื ืง ืืช ืื ื ืืืฉืคืื ืืคืืฆื ืืืชืืช ืืจืืื ืืืื, ืืฉืจ ืืืชื ืืจ. ืื ืื ื ืืขืืืคืื ืืืืืื take away. ืืฆืง ืฉืืจืื, ืฉืืจืื ืืืจืฉ ืืฉืงืขืช ืืื, ืื ืืืื ื ืืื ืืืชืคืื, ืืื ืื ืืืืืง ืืจืืจืช ืืืื ืืืจืืืช ืฆืืจืืื ืื ืขืจื. ืืคืืืช ืื ืืื ืขื ืืืื. ืืืื ืืชื ืืืืืื ืืืืืช ืืจืกื ืืขืืื ืฉื ืืฆืง ืฉืืจืื “ืฉืืืขื” ืฉืืืคืื ืืช ืขืืืืื โ ืืืื ืื ืืืืช ืืืืื, ืฉืืืจืื ืืืงืจืจ ืขื ืฉืืขื ืืืื ืืื ืคืืืขื ืืืืืืช, ืื ืื ืื ืืคืืฆื, ืคืืงืฆ’ื ืื ืืืื ืืืช ืืจืืืช ืขื ืืกืืก ืืืื ืืื ืืฉืงืขื ื ืืกืคืช. ืืืืืช ืืืฆืง ืฉืืืชืืื ืืคืฉืจ ืืงืื ืืจืืข ืคืืฆืืช ืืฉืคืืชืืืช, ืื ืฉืชื ืคืืฆืืช ืืฉืืืฉ-ืืจืืข ืคืืงืฆ’ืืช. ืคืฉืื ืืืืื ื.
ืืืืื ืืคืฉืจ ืืืคืืช ืคืืฆื ืืงืื ืืื ืจืืื. ืืื ืชืืื ืืกืืจ ืืืืจ. ืืื ืืืื ืืืฆืข ืืงืืืื ืืืืืืืื ืื ืืืื ืฉืคืฉืื ืืื ืื ืืืฉืชืืฉ ืืื ืืฉืคืข ืืื ืขื ืื ืช ืืืืืข ืืชืืฆืืืช ืืืืืืช ืืืืชืจ. ืื ืื ื ืืืื ื ืคืกืื ืืืชืืช, ืื ื ืืฉืชืืฉืช ืืงืื ืืคืกืืืช. ืื ืื ื ืืืคื ืคืืฆื, ืื ื ืืืืจืช ืืงืื ืืืืื ืืคืืฆืืช ืืคืืงืฆ’ืืช โ ืืืฉื ืื ืืืื ืงืคืืื ืืกืืจืช ืคืืฆื ืฉืฃ. ืื ื ืืืกืื ืืื ืืช ืืืกืืจืื ืืืืขืืื ืืืื ืืชืจืื ืืชืื ืืจืืื. ืคืฉืื ืชืืืื ื ืฉืืื ืืขืืื.
ืืืจืืข ืฉืืืฆืง ืืืื, ืืื ืช ืคืืฆื ืืืคืืช ืืืฉืืง ืืืืื. ืืฉ ืจืง ืฉื ื ืืจืืืืื ืฉืื ืืืืื ืชื ืืืืจ ืืืื โ ืจืืื ืขืืื ืืืช ืืืืื ื. ืื ืืฉืืจ ื ืชืื ืืืืชืืจ ืืชืืื ืืืฆืืจืชืืืช ืฉืืื ืืืชืืืืช ืืืงืจืจ. ืชืืชืื, ืชืงืฆืฆื, ืชืกืืจื ืคืกืืคืกืื ืฆืืขืื ืืื ืืืื ืืฉืื โ ืชืื ื ืืืชืืืื. ืื ื ืืฆืืขื ืืื ืฉืืืื ืื ืชืืืื ื ืฉืืื: ืขืืื ืืืช ืืืืืฉืืช, ืืืื, ืืืชืื ืฉืืืจืื ืืืืื ืช ืขืืื. ืื ื ืื ืกืืืจื ืขืืืื ืื ืืื ืืืชืจ: ืืจืื ืื ืืืขื. ืจืืื ืืช ืืืฆืง ืืขืืื ืจืฆืื, ืื ื ืืืืืฆื ืืืืงื ืืง, ืืชืงืืื ืคืืฆื ืคืจืืื ืืืืืืื ืืืืืื ืืืฉืื ืขื ืื ืืชืืกืคืืช. ืขืืฉืื ืชืืจื ืฉืืฉ ืืื ืืืช ืืืืช ืืื ืืืจื ืืื ืืืจืืง ืืืืื ืืืงืจืจ. ืืชื ืงืืืืื ืืช ืืคืืื ืฆืืื? ืฉืืืื ืืชืืืื!
ืืจืืืืื ืืืฆืง ืฉืืืขื ืืง”ื ืงืื:
250 ื”ื ืืื ืคืืฉืจ (ืืืก)
2 ืืคืืืช ืกืืืจ
11 ืืจื (ืฉืงืืช) ืฉืืจืื ืืืฉืื
1 ืง”ื ืงืื (ืฉืงืืช) ืืืืื ืืคืืฆื
3 ืืคืืืช ืืืงืช ืืคืืื
3 ืืคืืืช ืืื
400 ื”ื ืืืืืจื (2 ืืืืขืื)
2 ืืืฆืื
ืืจืืืืื ืืคืืฆื ืืฉืคืืชืืช:
1/4 ืืืืืช ืืืฆืง
1/3 ืืืก ืจืืื ืขืืื ืืืช
150-200 ืืจื ืืืื ืช ืืืฆืจืื (ืืคื ืืืฆืคืื)
ืืืื, ืืชืืื ืืขืืืืืื
8 ืขืืื ืืืช ืืืืืฉืืช (ืื ืืคื ืืืขื)
1/3 ืืืก ืืืชืื ืฉืืืจืื, ืืฆืืืื
1/4 ืืืืื ืืืื ืช ืขืืื ืคืจืืืขื
ืืืคื ืืื ื:
โขย ืืืื ืื ืืช ืืืฆืง: ืืงืขืจื ืงืื ื ืืขืจืืืื ืืช ืืืื ืืคืืฉืจ, ืืฉืืจืื ืืืืฉืื ืืืกืืืจ ืืืฉืืืจืื ืืฆื ื- 20 ืืงืืช ืขื ืฉืขื ืคื ื ืืชืขืจืืืช ืืชืคืชื ืงืฆืฃ ืืืืจืืจื.
โขย ืืขืืืจืื ืืช ืชืขืจืืืช ืืฉืืจืื ืืงืขืจืช ืืืืงืกืจ, ืืืกืืคืื ืืขืจื ืืฆื ืืืืืช ืืงืื, ืืช ืืืื ืืืืงืช ืืืคืืื ืืืฉืื ืืืืฆืขืืช ืื ืืืฉื ืืืฉื ืืื ืืงืืช ืขื ืฉืืงืื ื ืืืข.
โขย ืืืกืืคืื ืืช ืืืืฆืื, ืืืืืืจืืื ืืืช ืฉืืจ ืืงืื ืืืฉืื ืฉืื ืขื ืฉืืชืงืื ืืฆืง ืจื ืืืื, ื ืขืื ืืืืข ืืืืคื ืืืืง.
โขย ืืฉืื ืื ืืช ืืืืืื ืืืืฆืืืื ืืช ืืืฆืง ืืืืื ืืืงืขืจื. ืืฉืืืจืื ืืฆื 1/4 ืืื ื, ืืืช ืื ืืฉืืจ ืืขืืืจืื ืืฉืงืืช. ืืืฆืืืื ืืืฉืงืืช ืืช ืืืืืืจ ืืงืืฉืจืื ืืืชื. ืืฉืืืจืื ืืงืื ืืชืคืืืช ืืืฆืง. ืืช ืืฉืงืืช ืืขืืืจืื ืืืงืจืจ.
โขย ืืงืืืื ืืช ืืฉืื ืืขืืืื, ืืจืืืื ืืช ืืืฆืง ืืขืืืื ืืืืื ืจืฆืื, ืืขืืืจืื ืืชืื ืืช ืืจืืคืืช ืื ืืืจ ืืคืืื ืืืฉืืืจืื ืืจืืข ืฉืขื ืืชืคืื.
โขย ืืืืืื ืืช ืืชื ืืจ ื- 230 ืืขืืืช.
โขย ืืืื ืื ืืช ืืชืืกืคืืช: ืืืชืืื ืืช ืืืืื ืืขืืืืืื, ืืช ืืืืชืื ืืืฆืืื.
โขย ืืืจื ืฉืืืฆืง ืชืคื, ืืืจืืื ืืืชื ืืจืืื ืืขืืื ืืืช, ืืคืืจืื ืืขื ืืช ืืืืื ื ืืืกืืจืื ืืช ืืชืืกืคืืช.
โขย ืืื ืืกืื ืืช ืืคืืฆื ืืชื ืืจ ื- 15-20 ืืงืืช, ืื ืขื ืฉืืื ืืฉืืืื.
โขย ืืืฆืืืื ืืืชื ืืจ, ืืืชืืื ืืืฉืืืฉืื ืืืืืฉืื.
โขย ืืืืืช ืืฆืืจื ืฉืืืจืื ืืืงืจืจ ืืืื ืืืื. ืืืืืื ืืชื ืืจ ืืคื ื ืืืฉื ื ืืกืคืช.
ืืขืจืืช:
โข ย ืืืืืช ืืืฆืง ืืคืฉืจ ืืืืื 4 ืคืืฆืืช ืืืืืืช, ืื ืืืฉื ืฉืชื ืคืืฆืืช ืืืจืืข ืคืืงืฆ’ืืช.
โข ย ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืช ืืืืืืจื ืืจืืืื.
โข ย ืืืชืืื ืืื ื ืืืื ืืื ืืืืืฅ ืืืคืื ืืืชื ืืคืจืืื.
โข ย ืืืืืฅ ืืคืขื ืืจืืฉืื ื ืืืืกืืฃ ืืช ืืืืง ืืฉื ื ืฉื ืืงืื ืืืืจืื, ืจืง ืขื ืฉืืชืงืื ืืฆืง ืจื ืืืืกืื. ืืขืืงืจืื ืื ืฆืจืื ืืืืืช ืืื ืง”ื.
โข ย ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืช ืืืืฆืจืื ืืืืื ื ืฆืืืื ืืืืจืจืช.
โข ย ืืคืฉืจ ืืืืืจ ืชืืกืคืืช ืืคื ืืืขื โ ืื ืืืจ ืืื ืฉืืืื ืืืื.
โข ย ืชืฉืืืื ืขื ืืคืืฆื ืฉืื ืชืืฉืจืฃ. ืืื ืืคืืื ืืฉืชื ื ืืื ืชื ืืจ ืืชื ืืจ, ืืื ืืืืืฆืข ืืืงื ืืื 15 ื- 20 ืืงืืช ืขื ืฉืืื ืืชืืืื ืืืฉืืื.
โข ย ืืช ืืืชืืื ืืืฆืืื ืขื ืืกืืจืื ืฆืขื ืืืจื ืฆืขื ืืคืฉืจ ืืจืืืช ืืื.
ืืืืจืื ืืงืืืืื:
ืขืืืช ืชืืจืื ืืื ืืฆืืคืื ืฉืืงืืื ืืื
ืืคืืืงื ืขื ืื ืื ืืคืืจืืช ืืขืจ
ืืืืืื ืคืืงื ืืืช
ืขืืืช ืืืกืงืืืืืื ืขื ืงืจื ืืืืื
ืขืืืช ืืืืืื ืื ืืืืฆืื
ืคืื ืจืืขืื ืขื ืคืืจื ืืืฉืจ ืืืื
ืขืืืืืช ืืืื ืฉืืงืืื ืืืืืื ืจืืืช ืืื
>>ย ืืขืื ืืชืืื ืื ืืขืืืื ืืื ืกื ืืืืื ืฉืย ืืืืืย ืืืืฉืจย โ ืืืจืืืย ืืกืืื
ืฆืืืืืื:ย ืืืืื ืืืืฉืจ