מג'דרה בזריזות

ארוחת צהריים מושלמת שמכינים בפחות מחצי שעה! תוסיפו בצד סלט ירקות קצוץ וטחינה, והרי לכם ארוחה מאוזנת שמכילה חלבון מלא