Egg Muffin - מתכון בריא וקליל לארוחת בוקר לימים עמוסים - קל להכנה, מלא בחלבון ואפשר להקפיא ולהוציא כשקצרים בזמן
למתכון : ... leh.co.il/blog.asp?AID=33

מערבבים, יוצקים לתבנית ואופים - מאפינס ירקות עם גבינות שכל המשפחה תאהב
למתכון : ... -dar.foodpage.co.il/%D7%9

לעבודה, לפיקניק או כארוחת ערב - מאפינס זוקיני עם גבינת קשקבל שמכינים בקלות
למתכון : ... biss.co.il/zucchini_muffi