רשום כבר?
התחבר
לא רשום?
הירשם
אתם כאן: Home - בריאות ודיאטה - פנקייק בננות (ללא סוכר, חלב וגלוטן)

פנקייק בננות (ללא סוכר, חלב וגלוטן)

bananashoney

מתכונים טעימים, קלים (לרוב) והמון צילומים טעימים. דבש בננות VVV
www.bananashoney.com

פנקייק בננות מ-3 מרכיבים בלבד, שלא מכילים סוכר או גלוטן. לחים, דקים ומלאים בטעם משגע

bananashoney
bananashoney
obananashoney@gmail.com

תגובה אחת

  1. מתכון נהדר.
    מי שרוצה מתכון לפנקייק בננות אחר :
    1 כוס קמח תופח
    1 ביצה
    1 שמנת חמוצה
    ¼ כוס חלב
    2 בננות
    ריבת חלב

    מערבבים בקערה את הקמח, הביצה והשמנת עם החלב עד לקבלת בלילה נוזלית.
    פורסים את הבננה לפרוסות דקות ומוסיפים לבלילה.
    בעזרת מצקת או כוס מדידה יוצקים בכל פעם כ-¼ כוס בלילה בעיגולים לתוך המחבת. מטגנים כ-2 דקות, עד שבועות קטנות מופיעות על משטח הפנקייק, השוליים יבשים והצד התחתון זהוב-שחום. הופכים את הפנקייק בעזרת מרית שטוחה, ומטגנים את הצד השני עוד כדקה, עד קבלת צבע זהוב.
    כשהפנקייק מוכן מכבים את האש ומיד מורחים שכבה נדיבה של ריבת חלב תוך כמה שניות הריבה מתחממת ונמסה.

    מתוך אתר הפנקייק הישראלי בכתובת http://pancake04.wix.com/pancake

הוסף תגובה

Scroll To Top
-->
%d בלוגרים אהבו את זה: