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ืืื ืฉืื ืื ื ืืชืงืจืืื ืืคืืจืื, ืื ืืืื ืืจืืืื ืืืืช ืฉื ืงืื ืืืื ืฉืืคืฉืจ ืืืื ืืก ืืืฉืืื ืื ืืช. ืื ืืชื ืงืืจืืื ืืช ืืฉืืจืืช ืืืื, ืจืื ืืกืืืืืื ืฉืืืขืชื ืืืชืจ FOODPAGEย ืืืกืืืจืืช ืืืืื ืืชื ืืชืืืื ืื ืืืื ื ืืืืื ืืฉืืืื ืื ืืช ืชืืฆืจืช ืืืช. ืื ืืืืื ืืื โ ืจืขืืื ืืขืืื! ืืื ืืจื ืืืื ืืืชืจ ืืืจืืืช ืืืืืืข ืืืื ืืืขืจืื ืืื ืฉืื ืงืจืืืื. ืื ื ืืืืื ืฉืืืืื ืฉื ืื ืืฆื ืื ืืื ืืื ืืชืืืฉื ืจืฉืืื ืืกืืืืช ืฉื ืงืื ืืืื ืฉืืจืืืืื ืืช ืืืฉืืื. ืื ืืฉ ืจืฉืืื ืืืืช, ืืื ืืกืคืจ ืคืจืืืื ืืขืืืคืื ืฉืืืืจืื ืขื ืขืฆืื ืฉื ื ืืืจื ืฉื ื. ืื ืื ืืขืืืื, ืคืฉืืืื ืืืกืืช ืืืื ื ืืชืืื ืืฆืืืืื ืืงืืฆืจืื ืืืืืืช. ืืื ืขื ืืืช, ืืื ืฉื ื ืื ื ืืฉืชืืืช ืืืื ืืก ืื ืืฉืื ืืืฉ, ืืชืืื ืฉืืืืืชื ืืื ืืื ืืืืจืื ืฉื ืื ืก ืื ืืื, ืืื ืื ืืืืืง ืืืชื ืขื ืืืจืื.
ืืฉื ื ืืื ืกืคืง ืืืกืืฃ ืืืฉืืื ืฉืื ืืช ืงืืคืงืืืงืก ืืฉืืงืืื ืขื ืคืจืจื ืจืืฉื. ืื ื ืืคืืื ืื ืืืืขืช ืืืืคื ืืืชืืื ืืื ืืช ืืช ืืกืืืืช ืืื. ืงืืื ืื ืืืืืจ ืืขืืืืช ืืืฉืืืช ืืืืืจืืช, ืืจืืืืช ืืจืืฉ ืืงืืืช ืืฉืื ืืข. ืื ืฉืืืจืืช ื ืืืจ ืขื ืืฆืืจื, ืืืงืจื ืืืื ืืฆืื ืืื ื ืืก ืื ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ. ืืงืืคืงืืืงืก ืืืื ืืคืื ืืืจืฉืืืื. ืื ืืืฉืื ืชืฉืืืช ืื ืืืืจืคื ืืืืืืช ืขืื ืืคื ื ืฉืืืขืื ืืืชื. ืืื ืืืืข ืขื ืืื ืืืขื. ืื, ืืืืืจ ืืืืืื ืืืืชืืช ืืืืืื ืฉืืงืืื: ืืกืืก ืืืฆืง ืคืืื’ื, ืชืืืืืช ืงืจื ืฉืืงืืื ืขืฉืืจ ืืืืขืื ืืืื ืืขืืื – ืืคืชืขื ืงืื ื, ืงืจื ืฆ’ืืช ืืืชืืงื ืฉื ืคืจืจื ืจืืฉื. ืืื ืื ืขืฉืื ืืืจืืืืื ืืืื ืื ืืืฉืงืขื ืื ืืื ืฉื ืืื ืืืืืฅ. ืื ืชืชืืืื ืืืจืืื ืืช ืจืฉืืืช ืืงืื ืืืื ืืืฉืืื. ืืช ืืืชืืื ืืืืื ืืกืืกืื ืืืจ ืืฉ ืืื :)
ืืจืืืืื ื-12 ืงืืคืงืืืงืก ืืืืืื:
75 ืืจื ืืืื, ืืืืกืช
300 ืืจื ืงืื (2 ืืืกืืช + 2 ืืคืืช)
100 ืืจื ืงืงืื ืืฉืืื (3/4 ืืืก)
ืืคืืช ืกืืื ืืฉืชืืื
ืืคืืช ืืืงืช ืืคืืื
250 ืืจื ืกืืืจ (ืืืก + 4 ืืคืืช)
ืืืฆื
100 ื”ื ืงืคื ืืืง (ืืขืจื ืืฆื ืืืก ืคืืืช ืืฃ ืืื ืจืืชืืื + ืืฃ ืืืืฉื ืงืคื)
200 ื”ื ืืืืืจื ืืื (ืืืืข)
12 ืคืจืจื ืจืืฉื
ืืจืืืืื ืืงืจื:
100 ืืจื ืืืื, ืจืื
40 ืืจื ืงืงืื (4 ืืคืืช)
100 ืืจื ืืืงืช ืกืืืจ (ืืืืื)
70 ืืจื ืฉืืงืืื ืืจืืจ
ืกืืืจืืืช ืฆืืขืื ืืืช / ืืืืืื ืงืฆืืฆืื ืืงืืฉืื
ืืืคื ืืื ื:
– ืืืืกืื ืืช ืืืืื ืืืืงืจืืื.
– ืื ืคืื ืืงืขืจื ืืืืื ืืช ืื ืืืจืืืืื ืืืืฉืื โ ืืงืื, ืืงืงืื, ืืืงืช ืืืคืืื ืืืกืืื ืืฉืชืืื, ืืืกืืคืื ืืช ืืกืืืจ ืืืขืจืืืื ืืขืืจืช ืืืจืคื.
– ืืงืขืจืืช ืงืื ื ืืืจืคืื ืืื ืืช ืืืืฆื ืืืืืืืจื ืขื ืฉืืชืงืืืช ืชืขืจืืืช ืืืืื. ืืืกืืคืื ืืืชื, ืืช ืืืืื ืืืืืกืช ืืืงืคื ืืชืื ืืงืขืจื ืขื ืืืจืืืืื ืืืืฉืื ืืืขืจืืืื ืืขืืจืช ืืฃ ืื ืืงืงื ืขื ืฉืืชืงืื ืืฆืง ืกืืื ืืืืืง ืืฆืืข ืืื ืขืฉืืจ.
– ืืืืืื ืืช ืืชื ืืจ ื- 175 ืืขืืืช.
– ืืจืคืืื ืืช ืชืื ืืช ืืฉืงืขืื ืืฉืชื ืฉืืืืช ืื ื’ืืื, ืืืงืืื ืืฃ ืืืืฉื ืฉื ืืืฆืง, ืืขืืืจืื ืืืืืื ืจืืืืืช, ืืงืืฆืื ืืืชื ืืืขืื ืืืืจ ืืื ืืืืืฅ ืืืืืง ืืื ืืืื ืืชืื ืืื ื’ื. ืืคืฉืจ ืืืงืื ืืืฉืชืืฉ ืืฉืชื ืืคืืช ืื ืฉืงืืช ืืืืืฃ. ืืฉืงืขืื ืฆืจืืืื ืืืืืช ืืืืื ืืืืื 3/4.
– ืืืคืื ื- 15-20 ืืงืืช ืขื ืฉืืงืืคืงืืืงืก ืชืืคืืื ืืงืฆืช ื ืกืืงืื. ืื ืืฉืืืจืื ืืชื ืืจ ืืืชืจ ื- 20 ืืงืืช!
– ืืืฆืืืื ืืช ืืชืื ืืช ืืืชื ืืจ ืืืงืจืจืื ืืืคื ืืช ืืงืืคืงืืืงืก ืืชืืื. ืืขืืจืช ืืคืืช ืขืืฉืื ืืืืืืช ืงืื ืืช ืืืืงื ืืขืืืื. ืืื ืืืืื ืืื ืืกืื ืคืจืจื ืจืืฉื. ืืืืฆืื ืืช ืืงืืคืงืืืงืก ืืืชืื ืืช.
– ืืืื ืื ืืช ืืงืจื: ืืงืขืจื ืืงืฆืืคืื ืืช ืืืืื ืืจืื ืืืฉื ืืื ืืงืืช. ืืฉืชื ื ืืืืช ืืืกืืคืื ืืช ืืืงืช ืืกืืืจ ืืืงืงืื ืืื ืืคืื ืืืืฉืืืื ืืืงืฆืืฃ ืขื ืฉืืชืงืื ืงืจื ืกืืื.
– ืืืืกืื ืืช ืืฉืืงืืื ืืืืงืจื ืื ืขื ืืื ืืจื ืืืืกืืคืื ืืชืขืจืืืช. ืืขืจืืืื ืืืื ืืขืืจืช ืืงืงื, ืืขืืืจืื ืืช ืืงืจื ืืฉืงืืช ืืืืืฃ ืขื ืฆื ืืจ ืืืื ืืืืืคืื ืืขื ืื ืกืืืจืืื ืชืืืืืช ืงืจื ืืืืื ืจืฆืื. ืืงืฉืืื ืขื ืกืืืจืืืช ืฆืืขืื ืืืช ืื ืืืืืื ืงืฆืืฆืื.
– ืฉืืืจืื ืืืงืจืจ ืืืื ืืืื. ืืืืฉืื ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ.
ืืขืจืืช:
– ืืืืืฅ ืืืฉืชืืฉ ืืงืงืื ืืื ืืฉืืื.
– ืืคืฉืจ ืืืคืืืช ืืช ืืืืช ืืกืืืจ ืืืืก ืืืช ืืืื.
– ืื ืืื ืืื ืฉืงืืช ืืืืืฃ ื/ืื ืฆื ืืจ ืืืื, ืืคืฉืจ ืืืฉืชืืฉ ืืฉืงืืช ืจืืืื ืขื ืคืื ื ืืชืืื. ืืชืืืืืืช ืืืื ืืืงืืช.
– ืื ืืืฆืง ืืื ืืงืจื ืืืฆืืื ืื ืกืืืืื โ ืืื ืื ืืืืจ ืืืืืช. ืื ืืชื ืืชืงืฉืื ืืขืืื ืขื ืืงืจื, ืื ืขืืฉืื ืื ืงืจ ืืืืช ืืืืืื ื ืืื ืืืชืงืฉืืช, ืชืืืื ืืืคื ืืช ืืงืจื ืฉืืชืื ืืฉืงืืช. ืื ื ืืื ืกืชื ืืืชื ืืคื ื ืืฉืืืืฉ ืืชื ืืจ ืืืชืงืจืจ.
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ืืืืจืื ืืงืืืืื:
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