ืืจืฉืืืื ืืงืืื ืืืื ื – ืืืคืื ืก ืืฉืืืจ ืืื ืขื ืืฆื ืขืืืช ืื ืื ืื ืืงืืช ืืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืจืืจ ืืืฆื ืขืืืช ืฉืืงืืื ืื ืืงืืช ืืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืื
ืืคื ื ืืื ืืืืฉืื ืฆืคืื ืย ืืงืจืื ืืืจื ืืืื ื ืืืคืื ืกย ืืฆื ืืฆื ืฉืืฉืืืื 2 ืืขืืื. ืืืจืื ืฉื ืืฆืจ, ืืืืฆืขืืช ืชืื ืืช ืืืืืืช ืืฆืืื ืืืคืชืืข ืืืกืงืจื. ืืขืฆื, ืืืืืจ ืืชืื ืืช ืฉืืืืงืช ืืช ืืฉืงืขืืย ื-2 ืืืงืื ืื ืฉื ืืชื ืืืืฃ ืืื ืืืง ืืขื ืฉืื ื.
ืืืืื ืฉืื ืืืืื ื ืืืชืืคืง ืื ืืกืื ื ืืช ืืชืื ืืช ืืืืช (79.90 ืฉ”ื. ืืืฉืื ืืจืฉืช cook and bake) ืืืื ืืืขืฆืื ืขืื ืืืชืจ ืืช ืืืจืื ืืืฉืืืฉ ืฉื ืืฆืจ, ืืืืคื ื ืืฆื ืืื ืชืขืจืืืช ืืื ืขื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืื ืืืฆื ืืฉื ื ืขืืืช ืื ืื ืืืืจื ืขื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืจืืจ.
ืืืืืื ืื ืื ืืื, ืื ืืฉ ืฉืืงืืื ืืืจืืง ืืชืืืกืฃ ืืืืืื ืืืขืืื ืืื ืื ืชืืชืื ืฉืืงืืื ืืื ืฉืืจืืืื ืขื ืืขืื ืืืืคืื ืก.
ืืืืื ืืก ืืืืื? ืืื ืืืืื ืืช ืืืืคืื ืก ืืฉืชืืฉืื ืืชืขืจืืืช ืืืช (ืืืืง ืืืื ืืชืืืกืฃ ืงืงืื) ืฉืืืื ืื ืืืฉ ืืงืืืช ืืืืืืจืืช, ืืฉืื ืืช ืงืืฉืืื ืืฉืืงืืื ืืืกืืืกืืื ืืืื ืื ืืฆ’ืืง ืืืืฆืขืืช ืงืืืคื ืืืชื.
ืื ืืคืขื ืืืื ืฉืืชื ืจืืฆืื ืืืจืฉืื ืืื ืืืืืช ืฉืขืืช ืืืืื, ืชืืืจื ืฉืืฉ ืืื ืืช ืืืืคืื ืก ืืืื ืฉืืงืฆืจื ืืืืืืช.
ืืืคืื ืก ืฉืืงืืื ืืฆื ืืฆื
ืืืชืืื ืืกืคืืง ื-16 ืืืคืื ืก | ืืืืกืก (ืขื ืฉืื ืืืื ืืืชืืืืช) ืขื ืืืชืืื ืฉื ื ืืื ืืืื ืืืืคืื ืก ืืืืคื
ืืฆืจืืื:
100 ืืจื ืืืื ืจืื
1/2 ืืืก ืกืืืจ
ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื
2 ืืืฆืื
150 ื”ืย ืฉืื ืช ืืืืฆื ืื ืืื
2 ืืคืืช ืืื
190 ืืจื ืงืื
1 ื-1/2 ืืคืืืช ืืืงืช ืืคืืื
2 ืืฃ ืืืืฉื ืงืงืื
70 ืืจื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืื
70 ืืจื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืจืืจ ืื ืืื
ืืฆืืคืื:
100 ืืจื ืฉืืงืืื ืืจืืจ
100 ืืจื ืฉืื ืช ืืชืืงื
2 ืฉืืจืืช ืฉืืงืืื ืืื (ืืืคืืกื)
ืืืคื ืืื ื:
– ืืืืืื ืชื ืืจ ื-170 ืืขืืืช ืืื ืืืื ืืื ืฉืงืข ืฉื ืืชืื ืืช ืขืืจืช ื ืืืจ. ืื ืืืื ืืขื ืขืืจืืช ืื ืืืจ ืืช ืืจืฉืช ืืืื ื ืฉืืืฆื ืืช ืืฉืงืขืื (ืืฆืืจืคืช ืขื ืืชืื ืืช).
– ืืงืขืจืช ืืืงืกืจ ืขื ืื ืืืืจื ืืขืจืืืื ืืช ืืืืื ืขื ืืกืืืจ ืืืฉื 3-4 ืืงืืช.
– ืืืกืืคืื ืื ืื ืืืืฆืื (ืืื ืคืขื ืืืช) ืืืขืจืืืื ืขื ืฉืื ืืืฆื ื ืืืขืช ืืชืขืจืืืช.
– ืืืกืืคืื ืฉืื ืช ืืืืฆื, ืืื, ืืืขืจืืืื ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืืืื.
– ืื ืคืื ืืชืื ืืงืขืจื ืงืื, ืืืืงืช ืืคืืื ืืืขืจืืืื ืืื ืฉืคืืืช, ืจืง ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืืืื.
– ืืืืงืื ืืช ืืืืืื ื-2 ืงืขืจืืช ืืืืกืืคืื ืืืืช ืืื ืงืงืื. ืืขืจืืืื ืืืื ืืืืกืืคืื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืื. ืืขืจืืืื ืืขืืื ืืช.
– ืืืกืืคืื ืืงืขืจื ืืฉื ืืื ืฉืืงืืื ืฆ’ืืคืก ืืจืืจ ืืืขืจืืืื ืืืฉ ืืขื.
– ืืืืคืื ืืฆื ืืื ืฉื ืืฉืงืขืื ืืช ืืืืืื ืืืืืจื ืืืฆื ืืฉื ื ืืช ืืืื.
ืขืืืฃ ืืืืฃ ืืขืืจืช ืฉืงืืช ืืืืืฃ ืืื ืื ืืคืืช ืชืขืฉื ืืช ืืขืืืื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืืคืื ืขืื ืืคื ื ืฉืืฆืื ืืืชื ืืจ. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
– ืืกืืจืื ืืช ืืจืฉืช ืืืื ื ืฉืืคืจืืื ืืื ืืชืขืจืืืืช (ืืฉืื ืืืื ืื ืืืฉืืืจ ืืืชื ืื ืืื ืืคืืกืืืง).
– ืืืคืื ืืืฉื 25-30 ืืงืืช ืื ืขื ืฉืงืืกื ืืืืืืจ ืืืืคืื ืก ืืืฆื ืขื ืคืืจืืจืื ืืืื.
ืืื ืื ื ืจืื ืืืจื ืืกืจืช ืืจืฉืช ืืืื ื, ืฉืืื ืื ืฉืืชืขืจืืืืช ืื ืืชืขืจืืืืช. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืืย
– ืืฉืืืืคืื ืก ืืชืงืจืจืื ืืขื ืืืื ืื ืื ืืฉ ืฉืืงืืื: ืืืืกืื ืฉืืงืืื ืืฉืื ืช ืืืืงืจื, ืืคืืืกืื ืฉื 30 ืฉื ืืืช, ืืืขืจืืืื ืขื ืฉื ืืฆืจ ืื ืืฉ ืืืจืืง.
ืืืจืื ืืืฆืื ื ืืฆืจ ืืขืืจืชย ืชืื ืืช ืืืคืื ืก ืืฆื ืืฆื ืฉื ืงืจืื ืืืจื – ืืืฉืื ืืจืฉืชย Cook and Bake
– ืืฆืคืื ืืช ืืืืคืื ืก, ืืืจืจืื ืืขื, ืขื ืงืืืคื, ืชืืชืื ืฉืืงืืื ืืื ืืืืืฉืื.
ืืืฆืชื ืืืืืจืช ืคืืืก ืคืืืก ืืืืืชื ืฉืืคืฉืจ ืืืืื ืคื :)
ืคืขืืื ืืืื, ืืืืืคืื ืก ืืงืกืืืื!
ืชืืื ืืงืกืืื!
ืืื, ืื ืืื ืชื ืืช ืืืืืช ืฉื ืืฉืื ืช ืืืืืฆื… ืืื ืืฉืื. ืื ืื ืืฆื ืืืื?
ืชืืงื :) ืชืืื ืขื ืืืขืจื
ืืื ืืื ืื ืืช ืืคืืกืืืง ืฉืืคืจืื?
ืืคืฉืจ ืคืฉืื ืขื ืืคืืช. ืื ืืืื 2 ืืคืืืช ืืืืืืื ืืืืืจื ืืฆื ืืื ืฉื ืืื ื’ื ื-2 ืืคืืช ืืฆื ืืฉื ื