ืืืื ืื ืืงืื ืงืืืช ืกืืคืื ืืืช ืืื ื ืืืืืืื ืืงืจื ืขืืื ืฉืืฉืื ืืืจื ื ืืื ืืืืืื ืืฉืืจ ืขื ืคืืกืืืงืื ืงืฆืืฆืื
ืื ืืื ืขืื ืจืืข ืืื ืืืืืื ืืื ืืื ืืขืื ืฉื ืืฉื ื, ืืื ืกื ื ืืืืื ืืช ืืืจืื ืืฉืืจ ืืคืืคืืืจืืื ืืืื ื ืืื ืืืืืืื ืืืืืืื ืืงืื ืื ืืืืืื ืฉื ืืื. ืชืกืืื ืขืืื ื, ืืืืืจ ืืฉืืจืื ืฉืืงืฆืืจ ืืื ืกืคืืจ ืืืืืืช ืืืืืจืืื ืืืืฉืคืื. ืืืฉ ืื ืืื ืืก: ืืช ืื ืืืืืืืื ื ืืชื ืืืืื ืืืืจืืื ืืกื ืืืืฅ’ ืื ืืงืจื ืืฉืืจืื ืฉื ืขืืืืช ืืืืฉืืช.
ืืืคืขื: ืงืจื ื ืืื ืืืืืื ืขื ืคืืกืืืงืื ืฉื ืืชื ืืืืื ืขื ืืืืช ืคืืกืืืงืื (ืงืื ืื ืืื ืืืืช ืืชืืืืช) ืื ืืืขืืื. ืงืื ืืืฉืืื ืฉืชืืกืคืช ืืืืจื ืืืคืืช ืืช ืืงืจื ืืืจืงืจืง.
ืืขืจืืช:
โข ื ืืชื ืืืืืืฃ ืืช ืืฉืื ืช ืืืชืืงื ืืืชืืื ืื ืืงืจื ืงืืงืืก. ืจืง ืืงืคืืื ืืืฉืชืืฉ ืืงืจื ืืื ืืื ืงืืงืืก (ืืืืข ืืงืืคืกืช ืฉืืืืจืื. 20-22% ืฉืืื).
โขย ืืืคื ืืืืืื: ืงืจืืื ืกืืืืื ืืืชืจ (ืืื ืงืจื ืืงืืงืืก ืฉืืื ืืืื), ืืืืืื ืขื ืืื ืืืชืื ืฉื ืืกืืคืื ืื ืืืจืืืช ืืืืืื ืืืืื ืืกื ืืืืฅ’. ืื ืื ืชืืืื ืืืืกืืฃ ืชืืกืคืืช ืืืืืืืช ืืื ืคืจืืกืืช ืชืืชืื, ืื ื ืืช ืืืคืืื ืคืงืื ืื ืงืฆืืฆืื. ืืืืืืื ื ืืืืืื ืืืชืจ, ืืื ืคืืจืืช ืืขืจ ืืืืืื, ื ืืชื ืืืื ืขื ืืื ืืืจืง (ืงืื ืื ืืช ืืคืฉืื ืืื ืืืืช ืืคืืื ืื ืืฆืืจื) ืื ืืืืฉืื ืืฆื ืืื ืฉืืืืจืืื ืฉืืื ืืืืื ืืช ืืกืืคืื ืืืช ืืชืืื.
โขย ืกืืคืื ืืืช: ืื ืื ื ืืฉืชืืฉื ื ื-2 ืกืืืื ืฉื ืกืืคืื ืืืช โ ืืงืืืกืืืช, ืืื ืืืืืืืช ืฉืืืืจืื ืืงืื ืืืืืจืืืช ืืืกืืคืจืื, ืืืืื ื ืขื ืฆืืคืื ืกืืืจ ืฉืืืื ืื ื-5 ืืงืืช ืืืืช. ืืชื ืืืืื ืืืืืื ืืืื ืืืื ืกืืคืื ืื ืฉืชืจืฆื. ืจืง ืืืืืฅ ืืชืช ืจืืืื ืงืื ื ืืืืฅ ืืกืืคืื ืื ืืืืืื ืฉืืคื ืื. ืืืฉื: ืคืืกืืืงืื ืงืฆืืฆืื ืืขื, ืคืืจืืช ืืขืจ ืืฆื ืืืืืื.
>> ืืชืืื ื ืกืืคืื ืืืชย ืืื ืืกืืืืย ืชืืืื ืืืฆืื ืืื
>> ืื ืชืคืกืคืกื:ย ืืืืืื ืืขืืืื ืืฆ’ืืจืืก
ืืืื ื ืืื โ ืคืืกืืืงืื
ืืฆืจืืื:
2 ืืคืืช ืืืจื ื ืืื ืืืืืื ืืฉืืจ
1/2 ืืคืืช ืืืืช ืคืืกืืืงืื (ืื ืืืื)
12-15 ืคืืกืืืงืื, ืงืืืคืื ืืื ืงืืืืื
3 ืืคืืช ืฉืื ืช ืืชืืงื
ืืืคื ืืื ื:
โข ืืืื ืื ืืช ืืคืืกืืืงืื ืื ืงืืฆืฆืื ืืง ืขื ืกืืื. ืืฉืืืจืื 2-3 ืคืืกืืืงืื ืืฆื ืืงืืฉืื.
โข ืืขืจืืืื ืืช ืืืจื ืื ืืื ืืืืืื ืขื ืืฉืื ืช ืืืืืืช ืขื ืฉื ืืฆืจ ืงืจื ืืืง. ืืืกืืคืื ืืช ืืคืืกืืืงืื ืืงืฆืืฆืื ืืืขืจืืืื.
โข ืืืืืื ืืช ืืกืืคืื ืื ืืืงืฉืืื ืืคืืกืืืงืื ืงืฆืืฆืื ืืก ืืืืขืื (ืืฉืืืจืื ืชืืืืืช ืืืจื ืืขื ืืกืืคืื ืื ืืื ืฉืืคืืกืืืงืื ืืืืงื).
ืฆืืืื:ย ืจืืื ืงืจืื
ืืฉ ืืื ืขืื ืจืขืืื ืืช ืืืืืืืื ืืขื ืืื ืื?ย ืืชืื ืื ื ืืื ืืชืืืืืช ืืย ืืงืืืฆืช ืืคืืืกืืืง
ืขืื ืืชืืื ืื ืืขืืืื ืืืืืืืื:
ืกืืคืื ืืืช ืืื ื ืืืืืื ืืืจื ืืฉืืจ ืืคืืจืืช ืืขืจ
ืกืืคืื ืืืช ืืืืืื ืงืจื ื ืืื ืืืืืช ืืืื ืื
ืกืืคืื ืืืช ืืืืืื ืืืก ืืืจื ืืฉืืจ ืขื ืงืืงืืก ืืชืืชืื