ืืืจืืืช ืฆืืจืืื, ืืฉืืืื ืืื ืื ืืื ืช ืคืชืืื ืืืจืืืช ืขืจื ืืืืืืช – ืงืฆืืฆืืช ืืืื ืืืฉืืืืช ืื ืืืื ืชืืืื ืื ืขื ืฆืืคืื ืคืจืื ืฉื ืคืืจืืจื ืืื
ืคืขืืื ืจืืืช ืืฉื ื ืืืืจืื ื ืืฆื ืื ืืืจืืจ ืืืืฉืื ืฉืืืื ืืืืืื ืืงืืื ืืืืชื ืชืืืื ืืืช, ืื ืืคื ืืช ืขื ืขืื ืืื ืืืืืกื ืืช ืืืื ืจืขื ืืืืจื ืืืืื ืืืื. ืืืืื ืืืกืืืชื, ืขื ืฉืื ืืืื ืื ืืฆืืจืืช ืืืื ื ืฉืื, ืืื ืืื ืืืืืืื ืืืืืืื ืขืื.
ืืื ืืืจืื ืืืืืื, ืืื ืืื ืืืืืื, ืืืืืช ืืืืจื ืืืื ืืืืืื ืืืขืืื ืื ืฉืงืืืขืื ืื ืืื ื ืฉืืื ืชืฆื ืืืื ืื ืืืฉืืืช. ืืฉืื ืืืื ืืื ืกืคืง, ืืืืืจ ืืื ืคืืืช ืืืฉืจ ืืื ืืช ืืืืฉ ืืืขื ืืืื ืื ืื.
ืื ืืืฉ ืืืขื ืื ืืืื ืฉืืฉ ืื, ืืื ืกืืื ืืช ืื ืกืืช ืืชืืื 10 ืคืขืืื ืืืืงื ืงืืืืชื ืืื ืื. ืื ืงืจื ืฉืืืขื 2 ืงืืื ืฉื ืื ืืืงืืก ืืืคืื, ืฉืื ืืจืื ืืื ืื ืืื ืืื ืืืืจ ืฉื ืื, ื ืื ืก ืืืฆื ืืืืืืช ืขื ืฉืืกืืฃ ืืืขืชื ืืชืืฆืื ืืืืฆืืืช ืืืืชืจ, ืืื ืฉืชืฉืืืจ ืืช ืืงืฆืืฆื ืขืกืืกืืช ืืืคื ืื, ืืืืื ืืืืืฅ ืืืืื ืืืขืืื ืขืืื ืื ืฉืื ืืืฉืืฉื ืืช ืืขืื ืฉื ืืื.
ื ืืื, ืืืื ืื ืืืฆืืขืืช ืืงืืช ืืช ืืื, ืืฆืจืื ืืืชื ืขื ืืืืช ืขื ืงืฆืช ืืืื ืืืืืื ืืืืืื, ืืื ืืคืขื ืืืืืชื ืืงืืช ืืืชื ืืืืืืืช ืจืืืงืื ืขื ื ืืืื ืืกืืืชื ืืืจืงื ืคืจืื, ืืื ืฉืืืื ืืืื ืขื ืืืื ืืืฉืจืืื.
ืืืขืื ืืืืืื ืืื ืืกืืคืืจ ืืื, ืฉืืจืื ื ืืกืืื ืืช ื ืฉืืจื ืื ืชืขืจืืืช ืฉืืกืคืืงื ืืืืืง ื-12 ืงืฆืืฆืืช ืงืื ืื ืืช. ืฉืื ืืื ื ืื ืืขื ืืื ืืื ืืื, ืืื ืงืฆืช ืคืืืช ืืืฉืคืื ืฉืืื ืืืจืืืช ืฆืืจืืื ืขื ืืืจืช ืืืืื. ืืคืืืช ืืืืืชื ืฉืื ืจืง ืื ื ืืืฉืืช ืฉืืืืืจ ืืืืืื ืืืคืื ืืืขื ืืืืื.
ืืชืกืืื ืื ืขื ืืืฉืคื ืฉื ืืงื ืืืฉืจ ืืงืืืฆืืช ื”ืขืืืืืื ืืืชื ืฉืืื”, ืืื ืืช ืืืชืืื ืืื ืืชื ืืืืืื ืืืืื ืืืืช. ืืืจืืืช ืฆืืจืืื, ืืขืจื ืืื ืื ืืื ืช ืคืชืืื ืืืจืืืช ืขืจื ืืืืืืช.
ืืขืจืืช, ืืืจืืช ืืฉืืจ ืืืืช ืืืช
โข ืืืื ืืืื ืืื โ ืืฉืื ืฉืชืืื ื ืืช ืืืชืืื ืขื ืื ืืจื ืืืืืืชื. ืืื ืืฉืื? ืืืฉ! ืืขืืื ืืช ืฉื ืืืืงืืก ืืืฉืจื ืืืืฆืง ืืืจืืืื ืืฉืืืื ืื ืื ื ืืื, ืืืืื ืืืฉืจ ืืืื ืื ืื ืืช ืขื ืืืื. ืืช ืืื ืฉืื ืืืืชื ื”ืฉืืื ืืืื” ืฉื ืืฆืืื ืืฆืคืื ืืขืืฉืื ืืฉืืืืื ืืืืืจ ืืื. ืื ืืชื ืืจืื ืืืจืื ืื ื ืืืืืฆื ืืืชืงืฉืจ ืืืืืืง, ืื ืชืืื ื ืืืืื ืืชืืืื ื ืืื ืืืื ืืขืืืื ืื ื ืืืืื ืฉืืืื ืืงืจืืชืื. ืืืฅ ืืื, ืืืขื ืืืื ืื ืขืฆืืืช, ืืื ืจืง ืืืจื ืฉืฉืืืคืื ืืืฉ ืืงืืืช. ืืืืื ืืืืืจ? ืื, ืืื ืืงืจ, ืืื ืืชื ืื ืฆืจืืืื ืืื ืืืชืจ ื-300 ืืจื, ืืื ืื ืชืืคืืื ืืืืืืช, ืืื ืฉืื ื ืืืืชื ืฆืจืืื ืืขืฉืืช ืืืืขืื, ืื ืขืืืื ืฉืืื ืืช ืืืืืจ.
โข ืืืืืฅ ืืืืื ืืช ืืงืฆืืฆืืช ืืืืื ืงืื ืืืกืืช (ืืืชืจ ืงืื ืืืงืฆืืฆืืช ืฉืืชื ืจืืืืื ืืืืื ืืืืช). ืื ืื ืืขืืื ืืช ืืืืขืืื ืืฉืืืื ืืืืื ืงืื ืืืกืชืื ืืื ืื ืืืชืจ ื ืื ืืืืื ืืงืฆืืฆื ืขื ืฆ’ืืคืกืืืง.
โข ืืืจื ืจืฉืืืช ืืืฆืจืืื ืืืกืคืชื ืขืื ืืื ืืืคืฆืืืช ืืฉืืจืื. ื ืืกืืชื ืืช ืืืื ืืืขืื ื ืื ืืืืคืฆืืืช ืืื ืืืืืช ืืืืฆืืืืช ืื ืื ืฉืืืืชื ืืจืฉืืืช ืืืฆืจืืื ืืจืืฉืื ื ืืืืชื ืืืืื ืืืืชืจ. ืื ืืชื ืืืืืื ืืฉืืง ืงืฆืช ืืืืืื ืื ื ืืืืืฆื ืืื ืืืช ืื ืกืืช.
โข ืจืืืื โ ืืื ืคืฉืื ืื ืืขืจืื ืจืืื ืฆ’ืืื (ืขืืืฃ ืืื ืฉืืืื ืืืืช) ืืืื ืขื ืกืืื. ืืื ืืืืช ืืื ืฉืื ืจืืื ืืกืืืชื ืืื ืื ืืืจ ืืชืงืื ืืืจืื.
โข ืืืจื ืงืืจื ืืื ืืคืฉืจ ืืืฆืื ืืืื ืืื ืกืืคืจ ืืืขื ืืื ื ืืืฉ ืืืืืฆื ืฉืืืื ืืื ืืื ื ืืืืช. ืืื ืืฆืืื ืืฉืืืื ืขื ืืื ืงืืงืืก, ืืืจืงืื, ืืืืงืคืฆืื ืืืืื ืืืืื ืื ืืช. ืื ืื ืชืชืขืฆืื ืืืื ืืงื ืืช.
ืืื ืืืืจ “ืืฉืื ืืขืื” ืื ืขืืจ ืืืื ืจืืืขื, ืืื ืคืฉืื ืืคืชืืข ืขื ืืชืืื ื ืืกืฃ ืืฉืืืข ืืืื ืืืืจืช ืืืืื.

ืืืื ืื ืขื ืฉืืงืฆืืฆืืช ืืืืืืืช ืืืงืืืืช ืืขืื ืคืจืื. ืฆืืืื: ืจืืื ืงืจืื
ืืฆืจืืื:
300 ืืจื ืืฉืจ ื ืงื ืืื ืืืงืืก
ืืคืืช ืฉืืืื ืขืืืื ืชืืจืก
3-4 ืืคืืช ืืื
2 ืืคืืช ืฉืื
2 ืืคืืช ืขืืจืืช ืงืฆืืฆื ืืืืขืืช ืงืื ืืช ืื ืขืื ืืืกืืจื ืงืฆืืฆืื
ืืขื ืืื
ืืคืืช ืืืฅ ืืืืื
1/2 ืืฃ ืืืจื ืงืืจื ืืืื
1/2 ืืคืืช ืกืืืจ ืืื
ืืคืืช ืกืืื
ืืขื ืคืืคื ืืื
ืืฆืืคืื:
1/2 ืืืก ืคืืจืืจื ืืื
ืฉืื ืืืืืช ืฉืชืืกื ืืฆื ืืืืื ืืืืืช
ืืืคืฆืืื ืืื:
ืืขื ืฆ’ืืื ืืจื ืงืฆืืฅ ืืง ืืง
ืืื ืงืืงืืก ืืืงืื ืืื
ืจืืื ืืืื ืืืงืื ืกืืื
ืืขื ืฉืื ืฉืืืฉืื ืืืืกืคื ืืืืืื
ืืืฉ ืืขื ื’ืื ื’ืจ ืืจื ืืืืจื
ย ืืืคื ืืื ื:
โข ืืืขืื ืืืื ืืืื ืื ืืช ืืื (ืืื ืขืืจ ืืขืฆืืืช ืืืืื) ืืืื ืขื ืืขืืืื ืืืืื. ืืขืืกื ืฆืจืืื ืืฆืืช ืืืกืืช ืืืืื ืืืืืงื ืืื ืื ืืืืจื ืืฉืืชืืช ืืื ืฉื ืืชื ืืืื ืืืจืืืฉ ืืื. ืื ืืืงื ืืขืจื 15 ืฉื ืืืช.
โข ืืขืืืจืื ืืงืขืจื ืืืืื ืืืืกืืคืื ืืช ืฉืืจ ืืืฆืจืืื. ืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืืืืืื, ืืื ืฉืืฉืื ืืฆืง. ืืคืขืืื ืืืืช ืชืคืชื ืงืฆืช ืืช ืืชืขืจืืืช ืืชืืคืื ืืืชื ืืืฉืืชืืช ืืืื ืฉื ืืชื ืืขืืื ืืืชื. ืื ืื ืืชืืฉืง ืืื ืืืืื ืืช ืืืืืื, ืขืจืืื ื ืืจืฆืืช ืขื ืืฃ ืขืฅ.
โข ืื ืจืืฆืื ืืืื ืืช ืืงืฆืืฆืืช ืืืืขื ืืืืืจ ืืืชืจ, ืื ืืืื ืืืกืืช ืืช ืืชืขืจืืืช ืื ืืืืื ื ืฆืื ืืืืขืืืจ ืืืงืจืจ. ืืชืขืจืืืช ืชืฉืืจ ืืื ืฉืขืืช – ืืงืกืืืื ืืื ืืื ืืืชืจ.
โข ืืืงืืื ืืืืช ืงืื ื ืืืชืขืจืืืช (ืืื ืงืื ื? ืืขืจื ืืคืืช ืืืจืืื) ืืืฉืืืื ืืื ืืืขืื ืงืฆืืฆื. ืื ืืืื ืืงืขืจื ืขื ืคืืจืืจื ืืืื ืืืฆืคืื ืืื ืืฆืืืื. ืื ืืืฉืืืื ืขื ืฉืืจ ืชืขืจืืืช ืืงืฆืืฆืืช.
โข ืืืืืื ืฉืื ืฉืืืืข ืขื ืืืฆื ืืืืื ืืืืืช ืืืืื ืื ืืช ืืงืฆืืฆืืช ื-2 ืืฆืืืื ืขื ืฉืื ืืืืืืช.
โข ืืืืฉืื ืืื ืขื ืจืืื ืฆ’ืืื, ืืืื ืื ืื ืคืฉืื ืกืืื.
ืขืื ืืืฉืื ืืขืื:
ืคืจืื ืืจืืืืช ืืืืืื ืืฉืื
ืขืืืืืช ืืืืคื ืขื ืคืงืื
ืขืืืืช ื ืืืื ื-3 ืืฆืจืืื
ืงืืฉ ืืจืงืืช ืกืคืืจืื
ื ืชืื ืขืืฃ ืืชืคืืืื ืืฆ’ืืื
ืคืืื ืืืช ืืืืืื ืืืก ืฉืืงืืื ืืืืืืื ืื
ืจืืืืขื ืืืืื ืืงืื ืงืืืช
ืืืจืงืก ืืืืืื ืืืื ืืช (ืืกืืื ื ืืงืืืจืืืช)
ืฆืืืืืื:ย ืจืืื ืงืจืื
ืืื ืชื? ืืฉ ืืื ืฉืืืืช ืืืื ืืืชืืื? ืืชืื ืืืื ืืชืืืืืช ืื ืคืจืกืื ืืช ืืชืืื ืืช ืฉื ืืงืฆืืฆืืช ืฉืืื ืชืย ืืงืืืฆืช ืืคืืืกืืืง
ืขืืืื ืชืืจืก AS IN ืงืืจื ืคืืืจ?
ืืื ืื :)